请问睡觉打呼噜怎么治疗

      病情分析：
      打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚,软腭下塌,舌根后退,堵塞咽喉而引起打鼾,主要病因：鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻咽肿瘤,鼻息肉,增值体和扁桃体肥大,先天性小下颌,巨舌症,软腭瘫痪,肢端肥大症等.
      指导意见：
      建议：必须彻底治疗以上病变,最好中药局部喷药,内服中药针刺,射频综合疗法,效果很好,既不手术,还能使病变恢复,无毒副作用是最佳的选择.
      

      病情分析：
      过于肥胖,劳累,饮酒过量,都可以引起,试试自我调节.
      指导意见：
      如控制饮酒,注意休息,减肥,注意睡姿（在睡衣后背定上一个小东西,避免仰卧）如是扁桃体问题,就诊,医生检查完,明确治疗方案.
      

      病情分析：
      打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症.
      指导意见：
      1.节食,大多数的打鼾者都是体重过重的中年人,减肥可停止打鼾
      2.睡前喝酒会使打鼾更严重
      3.避免镇定剂,因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声
      4.抽烟的人较容易有打鼾的问题
      5.侧睡较不易引起打鼾
      6.垫高床头,不只是头部,而是整个上半身
      7.控制过敏症,打喷嚏和打鼾经常相偕而来,可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾
      
      
      以上是对“请问睡觉打呼噜怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！