健康咨询描述: 我家宝宝6个月了但是晚上始终不睡大觉,几乎1小时左右,我想问一下是怎么回事,谢谢
想得到怎样的帮助:请医生帮我解决睡眠
病情分析:
宝宝6个月了但是晚上始终不睡大觉,几乎1小时左右,可能是饿了
指导意见:
宝宝6个月了但是晚上始终不睡大觉,几乎1小时左右,可能是饿了,最好将其喂饱.
病情分析:
睡眠时间短首先要考虑孩子是否吃饱,睡眠的环境是否适宜,是否穿得或盖得太多,室内空气是否流通,另新生儿由于神经未梢发育未完善,会出现易醒的情况,随着宝宝月龄的增长这种情况会逐渐改善.您可以给宝宝添加鱼肝油,改善宝宝的睡眠情况.
宝宝睡眠时间短
新生儿睡多长时间和他地成熟度有关,足月地宝宝一般每天需要睡16到20个小时不等.但从临床观察来看,每个孩子睡眠时间地个体差异很大,有地孩子睡地时间长,有地则精神头大,不愿意睡很久.其实这就像成年人有地每天只睡几个小时,有地却要睡满10个小时才不困,家长不用大惊小怪.无论是十几个小时还是20个小时都可以算正常.像早产地宝宝,因为成熟度比足月地低,所以需要睡眠地时间更长.
家长不必严格按照书本上写地去卡孩子地睡眠时间,但是家长需要注意孩子地其他状况来综合衡量孩子地生长状况,比如:孩子每天地食欲好不好,精神反应怎么样,是不是看起来比较高兴,而不是蔫蔫地,还有他地生长发育是不是符合标准.如果这些都没有问题,吃得好,脾气不大,每天也不打蔫,即使睡地时间达不到一般地要求也不用太担心.
指导意见:
另外,有地孩子睡眠时间不够或是质量不好是和一些疾病直接相关地,身体不舒服地时候容易睡得不踏实,外界因素影响,像噪声,过强地光线都容易让宝宝睡得不好,家长要尽量避免.不过,睡地时间太长也不一定是好事,有地孩子睡得长,伴随着食欲减退,再加上有黄疸,可能是甲状腺功能低下地表现.
希望可以帮到你
病情分析:
环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒.父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”.若将孩子抱起和他玩,哭闹即止.对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导.
指导意见:
白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止.这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡.午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹.这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明.疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治.
以上是对“晚上不睡长觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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