维生素c的美容作用

      维生素c是补充身体所需维生素的，身体皮肤缺少维生素就会出现肤色暗沉的现象，对于皮肤美容效果比较好的，还是属于维生素e的。所以说平时一定要适量的补充维生素对于皮肤比较好

      病情分析：
      你是一名男孩 非常注意外表
      指导意见：
      是的 维生素C又名抗坏血酸 对于皮肤的毛细血管有保护作用 可以增强皮肤的新陈代谢 有美容 美白的作用 不过只能适量口服 不能吃太多 长期服用过量可能导致草酸及尿酸结石 一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象
      以上是对“维生素c的美容作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      维生素C能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀,并可以美白淡化皮肤斑点,还可以使肌肤抗老化,促进肌肤胶原蛋白的生成
      指导意见：
      维生素C可以使皮肤看起来更加的光滑,另外还可以促进伤口愈合,紧致肌肤.在皮肤护理方面,它是非常好的美白材料,多数用于制作面膜.
      

      病情分析：
      维生素c的美容作用不大,但对人体其他的作用很大.
      指导意见：
      维生素E具有抗氧化防衰老的作用,平时注意摄入富含维生素E的食物和水果.

      病情分析：
      维生素C确实有美白的美容效果,除了抗氧化增强免疫功能外,它还是一种辅助瘦身的好东西,因为维生素C对分泌激素的腺体有平衡作用可帮助激素代谢加强肾上腺功能.
      指导意见：
      蔬菜水果可提供较多的维生素C,例如柑橘类水果草莓,番茄,花椰菜,马铃薯等.效果肯定不是立竿见影的.如果经常吃的话,肯定会有效果的.

      病情分析：
      您好,对于维生素C的在美容方面的作用主要是胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍.所以决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的愈合.同时维生素C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退.而对于美白的效果不是很明显的.
      指导意见：
      建议您是药三分毒,如没有必要的话,您还是不要服用维生素C,因为如果维生素C过量的话,会引起中毒的.您可以从饮食中摄取维生素,这样既安全也经济.富含维生素C的水果有樱桃 ,番石榴 ,红椒 ,黄椒 ,柿子 ,橘子 ,草莓 ,芥蓝菜花 ,猕猴桃 ,苹果 ,柠檬,葡萄,橙子 等.
      
      以上是对“维生素c的美容作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！