健康咨询描述:
跟平时查不多
2010,1月5号晚上溜冰摔的
曾经的治疗情况和效果: 3天
想得到怎样的帮助:吃些什么比较好?要注意不要吃什么,现在可以锻炼吗?
病情分析
手部关节骨折
指导意见
建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔,使骨与骨细胞快速连接到一起,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定, 3天止痛消肿,使骨折处骨痂坚硬牢固,在最短的时间修复破坏的组织,在最短的时间康复.
生活护理
为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷,刺激,茶叶(容易造成骨质疏松),猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利),白酒,饮料(容易造成骨质疏松)以免留下后遗症.在服用要注意每天服药容易伤肝.
病情分析:
应注意如下事项 :
1 ,病人需平卧,患肢下垫枕,抬高患肢致心脏平面以上,以利消肿.
2 ,随时注意患肢 ( 足趾或手指 ) 的皮肤颜色,感觉和温度,可与健肢相比,如有异常及时去医院复查.
3 ,注意局部有无压迫 ( 表现为局部疼痛 ) 情况,如压迫时间较长,皮肤坏死可致溃疡 ; 如绑扎过紧,影响患肢供血,会出现肢体坏死,严重者需截肢.因此,如遇患肢疼痛剧烈,皮肤颜色改变,手指或足趾麻木,不能活动,则须立即去医院就诊,行石膏开窗或更换石膏,解除压迫.
4 ,病人需卧板床,保持石膏整洁,勿沾污.翻身或改变体位时,避免折裂,如断裂应及时更换或加固
指导意见:
龄超过25的患者,无论吃什么对于恢复骨伤的作用,主要在于心理上.
1.吃胶原蛋白丰富的食物.动物肉骨皆可.
2.一定要点到为止.切忌多,生,燥,腻.患者一般不能活动,吃的太多,太腻,太生会派生其他消化系统疾病.
3.不要吃各种不想吃的补品来满足自己.很多补品含有激素,非常不健康.
4.心情好一点.因为最难熬的是漫长而枯燥的恢复期.如果住院护士会帮他做机能维持运动,如果不住院需要有人帮他做运动.阳光好的时候,可以坐轮椅出去转转,痊愈之后可以在有人监护的情况下慢慢走动.
病情分析:
手部关节骨折吃什么好
指导意见:
用些治骨药,不用特殊饮食,如要吃,吃些钙质高的,例如:骨头,甲骨类食物.
以上是对“手部关节骨折吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
开放性骨折的病人饮食特别注意以下两点:
(1)忌盲目补充钙质:钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合.但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低.此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果.所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合.尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害.
(2)忌多吃肉骨头:有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合.其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟.究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜,骨髓的作用,而骨膜,骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙.若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用.但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨.
指导意见:
骨折后的食物:
为了促进骨折愈合,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早,中,晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成.
早期(1~2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主.中医认为,“瘀不去则骨不能生”,“瘀去新骨生”.可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要.饮食原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复.在此阶段,食疗可用三七 10克,当归10克,肉鸽 1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日 1次,连续 7~10天.
中期(2~4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛,祛瘀生新,接骨续筋为主.饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素 A, D,钙及蛋白质.食疗可用当归 10克,骨碎补 15克,续断 10克,新鲜猪排或牛排骨 250克,炖煮 1小时以上,汤肉共进,连用 2周.
后期(5周以上)::受伤 5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期.治疗宜补,通过补益肝肾,气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能.饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤,炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒,鸡血藤酒,虎骨木瓜酒等.食疗可用枸杞子 10克,骨碎补 15克,续断 10克,苡米 50克.将骨碎补与续断先煎去渣,再加入另 2味同煮粥进食.每日 1次, 7天为 1疗程,每 1疗程后间隔 3~5天,共用 3~4个疗程.
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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