用喝汤食疗

      病情分析：
      你好,一般湿热和寒凉体质不是一回事,一般年轻女孩寒凉体质的情况比较多,表现为冬季手脚冰冷,不容易保暖,痛经并有经期血块多；喜欢吃温热食物,受凉后胃部舒服甚至有拉肚子的情况.
      指导意见：
      寒性体质的人在冬季最好是食疗进补,多吃温热食物,可以用当归羊肉汤,肉桂羊肉汤,肉桂乌鸡汤,大枣,核桃,桂圆进补.效果是很好,我自己就是寒性体质.
      如果有气虚,可以再加人参,黄芪等,可以熬黄芪桂圆粥.
      生活护理：
      希望可以帮到你,如果有疑问,可以再追问我.

      病情分析：
      什么汤是去湿热的,而且适合寒凉体质,脾虚气虚的人
      指导意见：
      干贝冬瓜汤 冬瓜200克,干贝50克.姜片,盐各适量.1. 将冬瓜削皮,去子,切片；干贝用温水浸泡4小时后捞出,洗净备用.2. 将干贝,姜片,热水加入容器,加盖,用大火加热至滚沸.3. 加入冬瓜,待冬瓜熟烂后加盐调味即可.
      排骨栗子汤 猪排骨200克,鸡爪2只,去皮板栗100克.葱段,姜片,料酒,盐各适量.
      1. 把猪排骨洗净,剁成5厘米长的段；鸡爪剁去趾甲,分别焯水,去除血水备用.
      2. 锅置火上,倒入适量清水烧开,放入猪排骨,鸡爪,煮沸,再加入板栗,葱段,姜片,大火煮沸后转小火煮1小时,加入盐,料酒调味即可.
      香芋芡实薏米汤 薏米80克,水发海带,香芋各20克,芡实10克.盐,味精,清汤,香菜各适量.1. 薏米洗净,入清水中浸泡2小时；香芋去皮洗净,切块；芡实淘洗干净；水发海带洗净切丝；香菜洗净切段. 2. 锅置火上,倒入清汤大火煮沸,放入薏米,芡实,用中火煮至薏米开花,加入香芋,海带丝煮约30分钟.3. 加入盐,味精调味,撒上香菜段即可
      
      以上是对“用喝汤食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,湿热是湿邪化热.建议以下几种药.
      指导意见：
      湿重的化湿为主,可选用六一散,或三仁汤,平胃散；热重以清热为主,可选用连朴饮,茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤.在这一原则下,再根据某些特殊表现选择相应的药,如湿疹,疔疱,加野菊花,地丁草,苦参,白藓皮；关节肿痛加桂枝,忍冬藤,桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁,地榆,车前子等；阴囊湿疹,睾丸胀痛,白带黄臭可加龙胆草,苦参等；血尿可加小蓟草,茅根,石苇,扁蓄等等.