健康咨询描述: ,前3个月服了21天停药2天后就来了月经,后来几个月不来月经了,症状又出来了,后来改服利维爱,也是十来天后症状消失,现在夜晚又出汗了,服用利维爱有40来天了,不知怎么办,是否继续服用呢.
想得到怎样的帮助:正确指导我顺利渡过绝经期
您好.
围绝经期综合征的治疗疗程会较长,如果是为了防治骨质疏松,则需要要服药达到5年~~10年以上.您现在主要是用于解除失眠次汗的症状,所以可以短期用药.
因为您用药的时间有几个月了,最好做个肝肾功能检查,如果没有异常,可以继续服用激素制剂治疗.然后从中医的角度看,出汗多是肺虚的表现,可以服用中成药玉屏风散颗粒,(成药比较贵,一天要花5元.您可以到中药店去买黄芪,白术,防风这三样药回来,自己煮水喝,长期使用,这样比较省钱些.大包的买.回来每样20克,冷水泡1小时,加水三碗煮开20分钟这样,喝水,或者每样1000克,让药店的人给打粉混合,回来后用刚烧开的水冲服,每次15克这样.可以起到很好的止汗效果.可以长期服用,没有什么副作用.还可以提高呼吸系统的免疫力.)
此外,还可以配合服用六味地黄丸,这不用服多久,症状消失,夜眠安以后,可以停用.
还有,归脾丸也可以吃一段时间,可以起到调节脾胃功能 的作用,间接地起到缓解更年期不适的作用.
还有一个治失眠的办法:每天睡前先把两只耳朵从里到外按摩一遍,按至两耳发热,然后重点按摩一下耳垂和耳垂直上耳朵上的第一个窝窝处,每处按三分钟这样.然后平躺着睡,用随便哪个手的大拇指稍用力压住肚脐,不要放松,闭上眼,把注意力集中在呼吸上,数自己的呼吸到100次就可以放松了.这要坚持,可以起到强健身体,促进睡眠的作用.这样做一周后您可能就会发现,睡眠得到很好的改善了.
您先用这些方法一段时间看看效果如何哈.
另外,心情上要放松些,心情开朗其实也是一味良药,开心了,气顺了,睡眠肯定差不到哪去.哦,有空还可以在按摩完耳朵后躺下压脐前先按摩一下两乳头连线中点,在胸骨上那个位置,叫膻中的穴位,五分钟,那里是管气的,先顺顺气,再压压脐,对改善睡眠很有好处.
就这样,有什么再联系吧.
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指导意见:
你好,建议坚持服用比较好,,应为利维爱是选择性调节的雌激素的药物,需要长时间服用,或者也可以用用倍美力.本人建议用用中药.更年期的女性情绪多变,常常为一些小事大动肝火,总觉得气儿不顺,这与体内雌激素,孕激素的比例失调,缺铁,钙等等有关.气儿不顺的女性可以多吃以下四类食物来调节日常饮食.
一是富含铁质的食物.有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜,爱吃糖果糕点,这种偏食习惯造成铁摄入不足,导致女性情绪急躁易怒.所以建议女性应适量食用一些瘦牛肉,猪肉,羊肉,鸡,鸭,鱼及海鲜等等.一方面可以扭转不良情绪,另一方面有助于大脑提高注意力,并保持充沛的精力.
二是富含钙质的食物.钙有抑制脑神经兴奋的作用,当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安,容易激动.钙质食物主要来源于牛奶,各种豆类及豆质品.大豆中含有异黄酮,是一种类似雌激素的物质,除补钙外,还可弥补女性雌激素的不足.建议女性每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品,对内分泌系统有良好的调节作用.
三是富含维生素的食物.研究发现维生素摄入不足,特别是维生素B6,维生素B12缺乏,人们容易出现兴奋不安,头痛,脾气急躁,易激动等症状.适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节.可以选择全麦面包,麦片粥,玉米饼等谷物,当然不要忘了橙,苹果,草莓,菠菜,生菜,西兰花,白菜及番茄等含大量维生素的新鲜果蔬.
四是疏肝理气食物.从中医角度来看,要调节女性经前期及更年期的不良情绪,多从疏肝健脾理气入手.能够疏肝健脾理气的食物有:①莲藕.以清水煮藕或煮藕粥疗效最好;②萝卜.以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,如胃寒可以加排骨,牛肉等炖萝卜汤吃;③山楂.各种食用法皆有效,但食用要适量,胃酸过多的女性慎用;④玫瑰花.沏茶时放几瓣玫瑰花不但有顺气功效,还很赏心悦目;⑤茴香.用茴香的叶做菜馅或炒菜食用,都可起到顺气健胃的疗效;⑥柑橘.橘络泡饮可以通络化痰,理气消滞.
生活护理:
希望我说的对您有帮助.
病情分析:
更年期,
对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间,一般发生在45-55岁,
临床表现
1,血管功能失调:阵发症潮红及潮热,即突然感到胸部,颈部及面部发热,出汗,畏寒 ,有时伴心悸,胸闷,气短,眩晕等症状
2,月经失调:绝经前月经周期开始紊乱,经期延长,经血量增多甚至血崩,有些妇女可有周期延长,经血量渐减少,以后月经停止,性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩.
3,精神,神经症状:更年期妇女往往有忧虑,抑郁,易激动,失眠,好哭,记忆力减退,思想不集中等,有时喜怒无常,类似精神病发作.
指导意见:
治疗:
大豆异黄酮:每天服用大豆异黄酮50mg,治疗可以扩大到100mg,每天早晚各一次,每次50mg.大豆异黄酮控制更年期效果比较理想,大豆异黄酮没有雌激素的副作用
以上是对“服利维爱效果不佳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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