月经吃完蟹嗓子不舒服。经期可以吃水果吗

      病情分析：
      吃蟹后嗓子不舒服?具体怎么不舒服?吃的辣吗?是嗓子还是食道啊?
      指导意见：
      您好,嗓子不舒服应该和月经没有什么关系的,和蟹的关系应该也不大,可能是因为吃的辣之类的,导致嗓子干燥的缘故,
      经期可以吃水果啊,只要别吃冰水之类的东西就可以的,夏天的时候西瓜尽量也避免.
      经期卫生的主要内容有：
      1.注意卫生,防止感染：应注意外生殖器的清洁,经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的卫生巾要柔软,清洁,勤换.
      2.注意保暖,避免寒冷刺激：如游泳,冷水浴等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经.
      3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动.
      4.避免过劳,不宜吃生冷,酸辣,酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 .