健康咨询描述:
有时候我觉得我很胆小,看鬼片的时候就会觉得很恐怖,心里很害怕,但是我又觉得我自己是男子汉,应该勇敢.
从小就是
想得到怎样的帮助:恐怖症有什么危害吗?
我改怎么治疗
病情分析:
你好,恐怖症会对生活和工作造成很大不利影响的.
指导意见:
首先要明白恐怖电影里面的都是虚构的,现实并不存在,从心理上打消顾虑,平时也要多参加运动,保持心情开朗.
病情分析:
恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症.患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为.
指导意见:
药物治疗
控制紧张,焦虑或惊恐发作,可选用丙咪嗪150~250mg/d或阿普性仑1.2~2.4mg/d,社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服心得安20mg,有良好的镇静作用.
行为疗法
行为疗法对该症有良好效果.以暴露疗法为主,酌情选用或冲击疗法.
心理治疗
心理治疗是治疗该病的基本方法,常用者有:
(1)集体心理治疗;
(2)小组心理治疗;
(3)个别心理治疗;
(4)森四疗法
心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识,使病人对该病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,消除疑病心理等,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环.并予讲解治疗方法,使患者主动配合,充分发挥治疗作用.个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导.森田疗法,主张顺应自然,是治疗神经衰弱的有效方法之一.
温馨提示:
加强心理素质的培养,提高心理素质。
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