健康咨询描述:
正常
6年前发过一次病
曾经的治疗情况和效果: 治好
想得到怎样的帮助:我是乙肝患者,每天早晨空腹喝盐开水会不会损害肝脏
你好!根据你说的情况分析,早晨空腹喝盐水一般不会损害肝脏。保持好的心态,注意劳逸结合,忌酒,清淡饮食,定期复查。祝身体健康!
以上是对“每天早晨空腹喝盐开水会不会损害肝脏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
每天第1杯水应该怎么喝?健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水.“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得重要.也许你已习惯了早上起床后喝一杯水,但你是否审视过,这一杯水到底该怎么喝?
1,喝什么?
指导意见:
新鲜的白开水是最佳选择.白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而开水中的钙,镁元素对身体健康是很有益的.有研究表明,含钙,镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用.
有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康,于是晨起就喝淡盐水,这种认识却是错误的.研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸,排汗,泌尿却仍在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分.早晨起床如饮些白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水.而喝盐水则反而会加重高渗性脱水,令人更加口干.何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐水会使血压更高.
早上起来的第一杯水最好不要喝果汁,可乐,汽水,咖啡,牛奶等饮料.汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙.而另一些饮料有利尿作用,清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分,还会增加肌体对水的需求,反而造成体内缺水.
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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