健康咨询描述:
腰间盘突出椎管狭窄
2010年
曾经的治疗情况和效果: 无法治疗
想得到怎样的帮助:怎样锻炼才能康复
病情分析:
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变,加上外力的作用,导致椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫到硬膜囊和神经根,导致腰部及神经的循行部位(臀部和下肢)的酸痛,麻木不适,
指导意见:
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些.平时注意休息,不要剧烈运动,不要长时间的坐立行,不要弯腰搬运重物,要卧硬板床休息两到三周,局部保暖,少饮酒,不抽烟!
你好腰椎间盘突出伴有椎管狭窄忌推拿 牵引 按摩使用牵引,推拿,复位能加重刺激椎管内软组织和神经根的水肿而加重压迫症状
治疗可以选择纯中药制剂的膏药,贴敷患处及相关穴位,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物(78%都是水分)失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的.
病情分析:
椎间盘突出的治疗方法很多,根据突出程度不同有不同的选择!脱出就必须手术,突出的话也很多种,我们推广的是一种绿色的,无损复位!在手术之前来我们这考察考察就可以!轻的话别的方法也能好的,毕竟每个人敢挂牌子总有一定的针对手段,不了解不加评论!
椎间盘突出必须要复位的!(我们没有任何医疗的东西,没有药物,纯绿色手法)从解剖学上讲只要改变突出物和硬膜囊神经根的位置关系!症状解除,才可以说彻底康复!
不管你去找谁治疗,只要他是否敢承诺腰腿痛疼和麻木症状都解除,再看治疗方法对人体的副作用大小!!不要盲目着急治疗免得加重病情
你们那如果实在没有合适的再联系我们就好!
指导意见:
椎间盘突出的治疗方法很多,根据突出程度不同有不同的选择!脱出就必须手术,突出的话也很多种,我们推广的是一种绿色的,无损复位!在手术之前来我们这考察考察就可以!轻的话别的方法也能好的,毕竟每个人敢挂牌子总有一定的针对手段,不了解不加评论!
椎间盘突出必须要复位的!(我们没有任何医疗的东西,没有药物,纯绿色手法)从解剖学上讲只要改变突出物和硬膜囊神经根的位置关系!症状解除,才可以说彻底康复!
不管你去找谁治疗,只要他是否敢承诺腰腿痛疼和麻木症状都解除,再看治疗方法对人体的副作用大小!!不要盲目着急治疗免得加重病情
你们那如果实在没有合适的再联系我们就好!
以上是对“腰间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
锻炼也没有什么好办法,也就是做牵引.你可以配下面的方子!
指导意见:
狗骨头三两,砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后用酒擦患处(最好带吃此酒一盅),一日三次,需用半月可愈.¬
生活护理:
祝你健康!
病情分析:
椎间盘组织局限性移位超过椎间隙.移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连,其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分.
指导意见:
(1)卧位 腰椎间盘突出症病人应睡较硬的床垫,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上.侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上.
(2)下床 从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸直,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后另一下肢再移下,手扶床头站起.
(3)坐位 坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背.椅子腿高度与病人膝到足认错的高度相等.坐位时,膝部略高于髋部,若椅面太高,可在足下垫一踏板.
(4)起座 从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立.
病情分析:
你好,腰间盘突出症并没有特效药治疗,采取综合疗法效果比较好.
指导意见:
指导意见:
1·卧床休息,必须是硬板床,有利于突出关节的回纳.缓解压迫症状.
2·疼痛明显可选用非甾体类抗炎药,布洛芬,消炎痛等,如不缓解可进行局部封闭治疗.
3·针灸,理疗,牵引,可缓解症状,要在医师指导下进行.
4·可手术,但是一般不建议做.
生活护理:
不要做弯腰提重物的动作,如提水,搬东西之类.
以上是对“腰间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
腰间盘突出怎样锻炼才能康复?
指导意见:
一,动髋:仰卧,先以右腿向脚的前方猛然一伸,同时髋部向右一摆.再做左腿.动作要协调而有力,两腿交替做二十至三十次.
二,蹬腿:仰卧,尽量屈曲髋,膝关节,足背勾紧(背屈).然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后,将大小腿肌肉绷紧,放下还原.两腿交替做二十至六十次.
三,昂胸:俯卧,用双手支撑床上,先从头部后仰开始,同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起,最后使劲后仰,力度达到腰部为止.平伏休息,重复五至十次.
四,鱼跃:俯卧,两手放在腰部,把上身和两腿同时后伸抬起,做成弓状.注意膝部不要弯曲.尽量在这一姿势下维持一段时间,时间越长越好.
五,下腰和后伸:站立,两腿分开约肩宽,足尖向内.弹动性地向前弯腰,使手触地.然后复位再向后伸腰,也要弹动性地后伸到最大量.反复五至十次,病情好转后加大动作幅度,注意循序渐进.
温馨提示:
饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
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