有问必答网外科普外科外伤科 → 可能是玩电脑时间过长手麻

可能是玩电脑时间过长手麻

女 | 23岁 2010-01-12 14:30:22 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 左手手指麻
4天, 玩电脑

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:怎么让手麻得到缓解

医生回复区

董惠娟
董惠娟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 阳萎,早泄,乳腺增生,淋巴结炎,痔疮,颈椎病,腰椎 帮助网友:56878称赞:16
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2010-01-12 14:33:05 我要投诉

      病情分析:
      注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.
      指导意见:
      注意防止受寒和热敷试试.另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊.

黄林峰
黄林峰 淄博市中西医结合医院   主任医师 擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,慢性便秘 帮助网友:37748
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2018-07-20 13:53:37 我要投诉

      根据你描述的情况看。问题是非常简单的。都停下以后。基本上就可以解决问题。可以口服一段时间的甲钴胺。也就是营养神经的药物就可以了。

ttaudi
ttaudi 其他 帮助网友:703称赞:54
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2010-01-12 14:52:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,您是由于玩游戏时,长期保持相同姿势,引起的手指发麻.
      指导意见:
      建议:
      去买个有靠手垫的鼠标垫,同时不要长时间使用鼠标.调整一下电脑桌高度,大概和你坐着,手臂自然下垂时手肘的高度差不多为佳.
      一般桌子的高度比较高,不适合长时间使用鼠标,肩膀会比较吃力,容易出现颈椎和肩部的炎症.
      注意日常保健,使用电脑时,中途适当做做运动,活动一下关节.
      以上是对“可能是玩电脑时间过长手麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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