我得了腰脊椎突出，压迫神经

      病情分析：
      你好.腰椎间盘突出症可按年龄,性别,患病时间及突出部位的不同而表现出各种各样的临床症状,常见临床表现如下：1.腰痛：90%以上的患者均有这种表现.其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部,以持续性的钝痛最为常见.平卧位时疼痛可减轻,站立位及坐位时可以加重.下肢放射痛：疼痛可以沿着下腰部,臀部,大腿后侧,小腿后侧,小腿前或后外侧放射至足跟.以放射刺痛为主.下肢放射痛可以先于腰痛发生,也可能在腰痛出现后出现,这两钟情况因人而异.2,下肢感觉及运动功能减弱：由于神经根被损害,导致其支配区域的感觉及运动功能减弱甚至丧失.常见表现有：皮肤麻木,发凉,皮温下降等等,严重时可出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪.3,马尾神经症状：表现为会阴部麻木刺痛,排尿无力,排便使禁等.
      指导意见：
      急性期卧床休息,平卧为主,结合牵引,理疗.注射维生素B1,B12.定期看医生.

      侧睡可以的.睡硬板床.可以到医院进行牵引,针灸理疗,解痉止痛的药物治疗.

      平卧 睡硬板床

      病情分析：
      长期做办公室,可能干1到2次重活,工作环境有点冷.
      指导意见：
      最好是平躺在硬板床上,腰部垫一块薄薄的小枕头；
      建议去针灸科治疗,针刺配合电针,艾灸,牵引等综合治疗,效果可能更好.

      病情分析：
      你好 平卧时最好的姿势 如果你方便的话可以去医院做牵引（就是拉你的腰部,属于保守治疗最有效的方法之一）,平时睡姿,坐姿正确,不要久坐或者久站,过一节课时间左右就要起来走动十分钟左右.吊下单杠,双杠,锻炼好腰肌,也可以使间盘慢慢恢复到正确位置.可以游泳,做“飞燕”,倒退走路,这三个是辅佐治疗有用的.睡硬板床,如果是太软的床垫最好去掉.不要做弯腰剧烈的运动,如拖地很久之类的
      指导意见：
      建议使用手术治疗可以使用等离子技术治疗腰椎间盘突出症（经皮射频髓核成型术）其原理是运用射频能量在椎间盘髓核内部,通过低温下分子分解,在椎间盘上切开多个槽道,降低椎间盘内的压力,从而缓解疼痛和减轻椎间盘组织对神经根的刺激.术毕再用热凝封闭.整个治疗不到一小时,而实际操作仅仅三分钟.该治疗对邻近组织损伤极小,无热损伤顾虑.具有安全,可靠,时间短,方便的特点.
      
      以上是对“我得了腰脊椎突出，压迫神经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的主诉可以知道,你是长期坐办公室,可能是电脑综合症.
      指导意见：
      1.建议吃神痛宁胶囊,一日三次,每次四粒,鲨鱼软骨素胶囊一天两次一次一粒.效果显著.
      2.补充液体钙和复合维生素胶囊.
      3.拉筋效果最好,效果是立竿见影.有立式和卧式两种.每次20分钟可以.
      祝愿早日康复!

      病情分析：
      受凉,引起腰椎间盘突出.
      指导意见：
      可以用理疗器烤一烤腰部.最好是睡硬板床,绝对的卧床休息3天.最好是仰卧休息.

      病情分析：
      你好可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；
      指导意见：
      保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出治疗可以选择纯中药制剂的膏药,贴敷患处及相关穴位,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的.
      指导意见：
      侧睡四肢可以自由伸展,体内的各个器官也较为舒适,不过仰卧位时不利于全身充分的放松,尤其是腹腔内压力较高时容易使人产生憋的慌的感觉.

      病情分析：
      你好,你可以用针灸的治疗方法.
      指导意见：
      病变椎间盘相财应夹脊穴,双侧肾俞,腰腧,环跳,风市,承山,腰阳关,足三里,阳陵泉,委中,承山,阳陵泉.操作：采用无菌针灸针,直径0.4 mm,长50～75m m ,所取穴位常规消毒,依次进针,施以提插,捻转运针手法,针刺得气后接通电针仪,输出强度以患者能耐受为限,治疗20 min后除去电针仪,每天1次,治疗30 d后观察疗效.

      病情分析：
      导致腰脊椎突出,压迫神经身体下部到脚尖酸麻.
      指导意见：
      你好,建议你可以侧睡,侧睡是脊椎患者最理想的睡觉方式,侧睡时脊椎呈弓形,脊椎所受的压力相对较轻,但侧睡是靠肩膀及骨盆支撑全身重量,血液循环容易受到压迫,往往会造成手臂酸麻和疼痛,不妨在双腿间夹个枕头,便会减少手臂酸麻和疼痛了.

      病情分析：
      您好,很高兴为您服务.以您的病情来看,很有可能是腰脊椎突出导致压迫神经的缘故.
      指导意见：
      躺是最正确的姿势,侧睡也是可以,不过一您现在情况看,建议您躺着睡有利于脊椎更好的恢复.
      生活护理：
      祝患者早日恢复身体健康!

      病情分析：
      您好,腰脊椎突出最正确的姿势：
      指导意见：
      仰睡是大多数人的睡觉方式,可以使腰部获得充分休息,但对于患有坐骨神经痛或椎间盘突出的人,由于腰椎不能自然弯曲,就会感觉很不舒服,不妨在膝盖下方垫一个枕头,便会感觉很舒服了.趴着睡虽然可减少腰部脊椎压力,但脊椎滑脱患者不能趴着睡,趴着睡会使脊椎过度伸直,加重疼痛.如采取仰睡,要在腰后侧绑一条卷起的大毛巾,便可减轻脊椎负担,减少疼痛.侧睡是脊椎患者最理想的睡觉方式,侧睡时脊椎呈弓形,脊椎所受的压力相对较轻,但侧睡是靠肩膀及骨盆支撑全身重量,血液循环容易受到压迫,往往会造成手臂酸麻和疼痛,不妨在双腿间夹个枕头,便会减少手臂酸麻和疼痛了.
      希望对你有用!
      

      病情分析：
      你好,最好选择侧卧位睡,这对你脊柱有恢复有好处.
      指导意见：
      侧卧位有助于缓解脊柱的压力,脊柱本来就是“S”型,侧卧位能最大限度地缓解脊柱的压力.