健康咨询描述:
肚总得起不断外排
最近
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎样更快回复,更快恢复以前的样子
病情分析:
你好,根据你上面所描述的情况是生活中很常见的
指导意见:
1.多排尿:无论男女,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法.
2.多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度.
3.多放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常前列腺症状多会舒缓.
4.规律的性生活:临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患,而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于前列腺保健十分不利.
5.洗温水澡:洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,因此可以减缓症状.
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