睡觉有惊动情况

      病情分析：
      你好,睡觉时不自觉的抽搐的原因是多方面的,总结为以下几点：
      1,人的精神压力较大时,由于大脑的神经处于紧绷状态,所以可能会引起抽搐.
      2,人体的钙大量流失,缺钙导致抽搐.
      3,缺乏锻炼,体质差也是导致抽搐的原因.
      4,也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病,这种病症在无意识的状态下表现会相对明显.
      5,睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张,睡着之后肌肉开始放松,也会引起抽搐.其它的动物在睡眠中抽搐的原因与人类基本相似,有可能是因为精神较紧张,或者是由于睡前肌肉处于紧张状态,而进入睡眠之后肢体进入休眠状态,肌肉开始放松,因此出现抽搐现象.
      指导意见：
      在你的年龄来看,主要考虑是否缺钙和精神紧张,建议睡前适当的运动,放松身心,最好能到医院检查,排除各种维生素缺乏的可能性.
      生活护理：
      希望我的回答对你有帮助