健康咨询描述:
无
小孩段奶后乳房就越来越小了,比没生小孩时还要小
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问这是病吗?
病情分析:
你好,这种情况是需要及时的纠正的
指导意见:
1.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.2,经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.3.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,也有利于保持乳房的健美. 另外,适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的,每晚洗澡后按摩,皮肤感觉不错.
病情分析:
你好!你这是想了解小孩段奶后乳房就越来越小是什么原因造成的
指导意见:
建议你产后采用一些正确的保养方法,就能让乳房保持健美.比如:
1.健胸操.这是最有效,最经济的方法.产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺,结实,丰满.但健胸运动需要长期坚持,效果才明显.
2.戴合适的胸罩.从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩.如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.
3.喂奶姿势正确.哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟.
4.经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.
5.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交
这是正常的生理现象,不是疾病,因为哺乳期过后,乳腺会有不同程度的萎缩,也是因人而异的.
以上是对“乳房偏小是病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
四,胸部保健法:甜食宜戒烟勿沾
1.多进食豆类食物,因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌,能预防乳癌的发生.
2.日常生活中减少进食高脂肪食物,因高脂能引致肥胖,而肥胖亦是致癌的原因之一.
3.勿食过量甜食,因长期进食高糖类,会令血液中的胰岛素含量增高,而胰岛素正有助乳癌细胞的生长.
4.保持每天运动一小时以上,能有效减低患上乳癌的机会,这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动.
5.吸烟或吸二手烟的女性,比全不吸烟又或没有吸二手烟的女士,患上乳癌的机会率增加高达7.5倍.
6.勿长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康.
指导意见:
五,运动丰胸
这是最多人选择的丰胸方法,女性选择锻炼上身的体育项目.虽然乳房组织并无肌肉,不能通过运动使之增大,但运动可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满一些,因此早晚做扩胸,深呼吸运动,有利于胸肌的均匀发达.特别是游泳,对年轻女性更是有理想健身丰乳的活动,不但水对乳房有“按摩”作用,而且游泳有利于腹,腰肌锻炼,更可达到消除多余体脂,保持苗条婀娜姿态的效果.平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育,比如练健美操,跑步,做俯卧撑,做扩胸运动,打排球,举杠铃,做美胸操等适量的体育运动,能促进胸部肌肉变得发达健美.
病情分析:
生长激素,胰岛素等也是乳腺发育不可缺少的成分.所以,乳房过小与激素分泌不足有很大关系.
指导意见:
要多吃富含维生素E,B族的食物.因为维生素E可促使卵巢发育和完善
病情分析:
小孩段奶后乳房就越来越小了,比没生小孩时还要小
指导意见:
是正常现象.对于已经下垂变小的乳房,若只是轻微,或可经由局部按摩及增强胸肌的运动(如伏地挺身)来改善外观,否则大概只能找整型外科医师帮忙了.
注意以下几点,可以减轻下垂现象,同时可以有提升的效果.1.每天冲凉时按摩胸部.具体方法是双手往内打圈,大约按摩5分钟.这样可以保持乳房的弹性.2.每天三次,每次花2分钟双手往上推动整个乳房,这样对于提升乳房有很好效果.3.平时应该穿有钢托的内衣,内衣不宜太紧.4.平时做扩胸运动,一些体育运动有助于乳房饱满,如游泳(特别是蛙泳),划船等
病情分析:
首先这不是病,但是这个却影响美观,乳期过后,妈咪们会发现一个问题,乳房越来越小,而且向下垂,形状像个袋子.这是什么原因造成的呢?
1.乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小.
2.在哺乳期内,为了哺育婴儿,妈咪的乳房积存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低.导致乳房日后弹性降低,松弛下垂.
3.重力的作用,也造成乳房的下垂.乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响人的心理健康.两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹,因此对乳房有必要进行精心的护理,使之恢复挺拔的姿态.
指导意见:
.坚持戴胸罩 从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩.假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂.尤其是在工作,走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显.2.哺乳期正确喂奶 在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称.同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头.在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生. 不要减肥,多做按摩,做乳房操都可以的..
生活护理:
希望我的回答可以帮助您,祝您健康,幸福,快乐
以上是对“乳房偏小是病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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