健康咨询描述:
大腿无力,膝盖,背部酸痛
凌晨四点多,前一晚消化不良,想吐,反胃,吃了胃达喜,凌晨起来上了两次厕所不在反胃,随即感到无力.
曾经的治疗情况和效果: 没有吃任何药物.
想得到怎样的帮助:症状缓解,不再无力
病情分析:
我想你的情况是属于缺钙的表现了
指导意见:
你的情况我想你可以试试:1,牛奶
半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸,乳酸,矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收.而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品.其他奶类制品如酸奶,奶酪,奶片,都是良好的钙来源.健康提示:夏季牛奶饮用也要需有选择
2,海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢.祝你健康!
病情分析:
朋友您好:根据您以上所讲,因为饮食不当导致急性胃肠炎,夜间休息不好,因此有身体无力的表现.对此不必过虑,只要多加休息,适当用药,即可更快康复.
指导意见:
建议您目前注意休息,适当饮水,饮食清淡营养,避免辛辣刺激食物,保持心情舒畅,祝早些康复!
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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