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腰间盘突出

女 | 32岁 2010-01-18 12:18:49 7人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 腰间盘突出应该注意哪些
20-25天 劳碌过度

曾经的治疗情况和效果: 中医治疗
一个疗程疼痛明显减轻

想得到怎样的帮助:现在应该注意哪些

医生回复区

风在心中
风在心中 其他 擅长: 中医 帮助网友:27254称赞:1613
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2010-01-18 12:24:39 我要投诉

      病情分析:
      你好
      你的情况最好是做一下CT的检查
      指导意见:
      目前,治疗此类病的方法很多,主要分三大类:一是物理疗法,如传统的牵引,推拿,按摩,火罐,针灸以及通过红外线,微波等热,光,电,声的物理方法治疗.二是微创疗法,如用激光和胶原酶进行治疗.即用激光汽化椎间盘,胶原酶软化椎间盘,再用椎间盘内窥镜,取掉压迫神经的髓核,来根治此病.三是通过手术方法治疗,即切除压迫神经根的髓核.患者宜采取哪种方法治疗,需根据病情,对症治疗.

马占欣
马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 擅长: 支气管肺炎,高血压,胃炎,糖尿病,脑梗塞,感冒,胃 帮助网友:112258称赞:9834
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2010-01-18 12:25:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,腰椎间盘突出症多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的
      指导意见:
      目前没有什么好的治疗方法,都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,也就是不要使腰部长时间处于一种姿势,可外用天河骨痛贴膏,建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

张继伟
张继伟 医师 擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、 帮助网友:33467称赞:1936
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2010-01-18 14:26:31 我要投诉

      腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
      日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲
      以上是对“腰间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高铁铮
高铁铮 其他 帮助网友:5726称赞:214
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2010-01-19 11:32:28 我要投诉

      你好:目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择.平时应注意:1,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.床铺最好为硬板床,褥子薄厚,软硬适度,床的高度要略低一些,最好能使患者刚坐起时,双脚就可着地.同时应避免施行作用于腰椎骨关节的椎拿手法.
      2,症状缓解期应注意减少刺激,注意腰部保暖,避免受寒冷和潮湿,避免劳累及腰部外伤.
      3,避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下生活或工作,注意加强腰背部的保护.
      4,注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.
      5,平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,有利于钙的补充及疾病的恢复.
      

陈保晖
陈保晖 贺营医院   医师 擅长: 妇产科 帮助网友:54046称赞:4199
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2010-01-18 12:22:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,腰椎间盘突出是没有特效药的,一般采用保守治疗:即针灸,推拿,理疗,牵引,针刀等.中药可以是汤剂,成剂如通络活血胶囊之类的药物,一般药店都有这类药物.
      指导意见:
      注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
      生活护理:
       建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
      

李宪国医生
李宪国医生 其他 擅长: 支气管炎 帮助网友:5262称赞:598
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2010-01-18 12:29:35 我要投诉

      病情分析:
      腰间盘突出的症状主要是下腰痛和坐骨神经痛,发病前常有腰部扭伤史,腰部劳累史或腰部受寒史.腰间盘突出怎么治疗一般根据腰间盘突出的症状来决定,腰间盘突出的症状因行走站立久坐等活动后加重,卧床休息后可暂时缓解.腰痛,单腿痛,或双腿痛,麻胀的感觉,沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧,到脚背或脚底有痛,麻,胀的的感觉都是腰间盘突出压迫坐骨神经的症状.
      指导意见:
      一,非手术治疗
       1,卧床休息,要睡硬板床,多注意休息,特别是症状较重的患者.
       2,药物治疗,可选用中药外贴,像藏药立正消痛贴治疗早,中期腰椎间盘突出效果较好.
       3,牵引疗法,仅适用于腰间盘膨出,不适用于腰间盘突出,脱出.
       4,物理治疗,可缓解症状,减轻疼痛,麻胀.
       5,推拿治疗,因人而异,有人做推拿没有腰间盘突出反而做出了腰间盘突出,因此做推拿一定要找手艺过硬,经验丰富的老师傅.
       6,针灸治疗,很多人尝试过,少数人有效果.
       7,封闭疗法,症状较重时打封闭针一般可以管一到三个月,不过封闭针对身体是有伤害的.
      二,手术治疗
       1,常规开放性手术(包括:半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术)
       2,椎间盘镜微创手术,避免手术的大损伤问题,但手术成功率不高.
       3,经皮穿刺切吸术,仅针对腰间盘膨出.
       4,人工腰间盘置换
      
      三,介入治疗中包括:
       1,臭氧注射疗法,该治疗方法的成功率并不是太高.
       2,超低温消融治疗,目前使用不是太多.
       3,射频热凝靶点穿刺技术,损伤面小,但成功率不高.
      腰间盘突出治疗方法选择的原则:尽量选择非损伤的保守治疗方法,在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗.

w郑医生
w郑医生 其他 帮助网友:358称赞:52
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2010-01-18 12:31:08 我要投诉

      病情分析:
      ,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
      2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
      3,避寒保暖,戒烟控酒.
      4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
      5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等
      指导意见:
      患者平时可多食一些含有增强骨骼强度,肌肉力量,提高恢复功能的营养成分.用一句话说就是能保持营养平衡的食物,特别要含有钙,蛋白质,维生素B族,维生素C,维生素E,这些营养素是不可缺少的.
      
      以上是对“腰间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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