健康咨询描述:
睡眠磨牙
不详,睡觉时
曾经的治疗情况和效果: 现在无治疗
想得到怎样的帮助:用什么药比较好
病情分析:
情绪紧张.是磨牙症最常见的发病因素.惧怕,愤怒,敌对,抵触以及其它各种紧张情绪,若因种种原因使患者难以及时发泄表现时,这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现,磨牙就是表现方式之一.
职业.有的职业类型有利于磨牙症的发生.如钟表工,汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向.但其原因尚不明了
指导意见:
心理治疗:磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作.必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依赖性.对顽固性病例应注意保护牙周组织和肌肉.可制作表面平滑坚硬的垫,覆盖在牙齿面并延伸到颊舌侧的外形高点,可避免侧方咬合时产生干扰力量,需定期检查.
病情分析:
夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦,说梦话一样.情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数.严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤,咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱.
指导意见:
可以看口腔科
消除紧张情绪?
解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.
(2)养成良好的生活习惯?? 起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯.
(3)怀疑有肠道寄生虫者?? 在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁.
(4)纠正牙颌系统不良习惯? 如单侧咀嚼,咬铅笔,错?等.
治疗仍未见好转?? 应到口腔医院制作一个牙列?垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下.?垫可消除?干扰,缓解肌紧张.
以上是对“睡眠磨牙吃什么药比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好
在睡眠中不自主地上,下颌牙齿咯咯摩擦作响,称之为磨牙.正常人偶而也有之,可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起,不属于病态.但如果经常性出现磨牙,则是不正常的表现,其可能与虫积,神经质以及消化不良等有关.由于长期磨牙,可使牙釉质甚至牙本质受损,导致进食时牙齿酸痛,故应引起注意.
指导意见:
原因
1.肠道寄生虫引起磨牙
这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致.蛔虫仍是人体中最常见的寄生虫,尤其是儿童,由于平时不注意卫生,常常有蛔虫寄生.蛔虫寄生在人体小肠内,不仅掠夺人体的营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,引起消化不良,脐腹周围隐隐作痛,以及出现失眠,烦躁和磨牙.蛲虫平时寄生在人体大肠内,当人入睡以后,它便悄悄地爬到肛门口产卵,引起肛门瘙痒难忍,使人夜寐不宁,也常常会出现磨牙.对此进行驱虫治疗,往往能使磨牙消除.
2.自主神经紊乱引起磨牙
患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙,磷代谢紊乱,可引起骨路脱钙,肌肉酸痛和自主神经紊乱,常常会出现多汗,夜惊,烦躁不安和夜间磨牙.如果给这些孩子补充鱼肝油,钙片,平时多让他们晒晒太阳,那么,夜间磨牙的情况会逐渐减少.
3.精神因素导致磨牙
有些人平时晚上并不磨牙,但如果临睡前刚看完恐怖紧张的武打影视片或小说后,由于神经系统过于兴奋,也会出现夜间磨牙.有时晚上蒙被睡觉过久,因大脑组织中二氧化碳积聚和氧气供给不足,这种刺激也可引起夜间磨牙.故临睡前不宜看过于紧张的电影,电视或读物;并注意睡眠卫生,不要蒙头睡觉.
4.神经质导致磨牙
这种磨牙其发生原理与梦游相同,是一种觉醒障碍.来自机体内,外的觉醒刺激,经激活系统使脑干咀嚼运动区激活,导致咀嚼肌活动而引起.
5.晚餐过饱引起磨牙
近年来由于人们的工作,生活节奏渐渐加快,以致“早餐马虎,午餐应付,晚餐过饱”的现象十分普遍.由于膳食分配不合理,不仅影响营养素的吸收和利用,而且会增加消化道的负担.以至入睡时,胃肠道里还积存着大量末被消化的食物,整个消化系统还需被迫“加夜班”,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩,而引起磨牙.因此,晚餐不宜过饱,饭后注意适当活动.
目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行
生活护理:
希望可以帮助你 祝你健康
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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