健康咨询描述:
患者便秘有将近七,八年历史.
不知
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:不靠药物能恢复正常的排便功能吗?
病情分析:
你好.这是不要光靠药物治疗,平时也是需要注意饮食.
指导意见:
一,首先要改掉以下不好的生活习惯:喜欢吃刺激性的食物和饮料,比如辣椒,高度白酒,浓茶,咖啡及熏腊食品. 二,一餐饭尽可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬.三,每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.
病情分析:
你好!便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致.
指导意见:
多吃香蕉,多喝蜂蜜水,多吃苹果,忌辛辣海鲜油腻等,清淡饮食,多吃粗纤维食物例如芹菜,韭菜,菠菜等.
病情分析:
可以试试食疗的方法,坚持.
指导意见:
(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.
(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.
(3)首乌红枣粥:何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便燥.
(4)芝麻核桃粉:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.
(5)鸡薯羹:鲜白毛鸡矢藤15克~30克,白芯番薯200克(切细),煎水,加适量片糖服用.
(6)黄芪笋鱼汤:黄芪10克~20克,党参15克~30克,黑芝麻12克~24克(布裹),玉竹15克~30克, 陈皮5克,笋壳鱼100克~150克,煲汤.适用鱼气虚便燥,津液不足之便秘.
(7)将橘皮洗净:切细丝,加白糖,蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次1汤匙,每日服3次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦.
(8)雪耳大枣汤:雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食.适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者.
(9)百合汤:百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜适量服食.适用于便结如羊粪,手足心热,咽干口燥者.
(10)首乌红枣粥:首乌20克~30克,大米60克,红枣10枚,冰糖适量.首乌先煎,再加大米,红枣煮粥,适合于血虚便秘.
(11)酸奶:每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶,可治疗便秘.
(12)大豆低聚糖:每日空腹或加入酸奶,服用效果明显,可治疗便秘.
以上是对“便秘可以治愈吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好
便秘的原因很多.便秘的原因常不是单一的,直接发病的原因可分为两种,即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘,又称排便困难.还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型.
指导意见:
治疗,关键是看看有没有器质性病变.如果没有器质性病变,应该应用饮食改善治疗.
一是清淡饮食.二是规律运动.三是食用粗粮.四是粗纤维饮食.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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