健康咨询描述:
总感觉吃的东西不能完全吸收,消化很慢,但是看到好东西又吃的很快,平时睡眠也不太好!
2009年6月开始
想得到怎样的帮助:希望咨询怎么能改善消化系统和睡眠状况
病情分析:
你好!你这考虑是胃动力差的原因.建议在医生指导下用药治疗
指导意见:
建议服用鸡内金散和吗丁啉治疗,消化不良在饮食上要注意:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症. 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
病情分析:
您好,如果不想依赖药物的话,只能是在平时生活中多注意.
指导意见:
消化不好,可以少吃坚硬的食物,多和一些粥,少食多餐,少吃寒冷食物,水果等.
生活护理:
睡觉前不要在吃饭,以便保证睡眠的质量,睡觉的时候放轻松,什么都不要想,安安稳稳的睡觉.
以上是对“胃消化能力差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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