怀孕初期吃不下饭应该吃什么最好？

      你好，很高兴为您服务。根据你描述的情况，存在妊娠呕吐反应，建议少食多餐，以易消化流质食物为，避免服用油腻、辛辣刺激性食物。如果呕吐非要严重，需要输液补充营养、能量。

      病情分析：
      怀孕期间的反应不是病理性的,尽量多吃,只要不吐就可以吃或是有呕吐吐完之后可以继续吃,
      指导意见：
      孕妇由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品 易消化的丰富多汁食品 吃新鲜瓜果蔬菜根据孕妇的口味和妊娠反应情况,选取用烹调方法.对喜酸,嗜辣者,烹调中可适当增加调味料,引起孕妇食欲.呕吐脱水者,要多食水果,蔬菜,补充水分和维生素,无机盐.冷食较热食气味小,可适量食用冷饮和冷食,以防止呕吐.
      易于消化
      选用易于消化,在胃内存留时间短食物,以减少呕吐的发生.这些食物如大米,小米粥,烤面包,馒头,饼干等.
      少吃多餐
      不必抱泥于进餐时间,想吃就吃,细嚼慢咽.少喝汽,多饮水.早晨食用一些食物有助于减轻呕吐.
      不饮酒精饮料
      酒精饮料影响母体健康和胎儿发育.茶和咖啡因型饮料也要慎用.
      孕早期每膳食的构成
      主食(稻米,面) 200-250克
      杂粮(玉米,小米,燕麦,豆类) 25-50克
      蛋类 50克
      牛奶 250克
      动物类食品 150-200克
      蔬菜(绿色蔬菜占2/3) 200-400克
      水果 50-100克
      植物油 20克
      以上是对“怀孕初期吃不下饭应该吃什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      一般情况下,怀孕40天左右,可出现早孕反应,如晨起恶心呕吐,食欲不振,困乏,尿频等临床表现.早孕反应因人而宜,有的反应轻,有的反应重,一般在怀孕3个后症状会减轻或消失.
      指导意见：
      建议你严密观察,如果反应较为剧烈,及时到医院检查确诊对症治疗.
      

      病情分析：
      你这个情况是正常的啊.没有问题的.不要担心啊.
      指导意见：
      一般是停经6周出现早孕反应, 12周就会逐渐消失的啊 .
      生活护理：
      不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

      病情分析：
      想吃什么就吃什么不一定是饭的是主要的食物.添饱肚子才有力气呢.
      指导意见：
      如果你确实吃不饱感到饥饿,就会影响到宝宝的发育,建议你去医院静脉给予营养

      病情分析：
      朋友您好：妊娠反应在早孕女性较为多见,这与体内激素情况有关,您的症状较为明显,长期如此对自身健康及胎儿发育均有影响.对此要适当调节,必要时也可用药治疗.
      指导意见：
      建议您可采取少量多餐的进食法,饮食以清淡营养为主,如瘦肉粥,同时可适当进食开胃食物,如酸梅,水果可少量食用.此期一般时间不长,目前注意休息,多加调节,相信可顺利度过.孕前后三个月不要有性接触,避免接触有毒物质,辐射,烟酒,祝健康愉快!
      以上是对“怀孕初期吃不下饭应该吃什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,你的是怀孕初期的正常反应,过了三个月以后就好了,不用过于担心
      指导意见：
      建议你每天即使一点东西也吃不下也要吃两个鸡蛋一袋牛奶的,鸡蛋吃不下可以蒸鸡蛋羹,这样容易下咽,牛奶喝了如果吐了继续喝,总能吸收点,总之是尽量吃,不要怕吐,过了三个月就好点了

      病情分析：
      你好!这种情况是正常的,不必过于担心.不能因为不想吃就不吃哈,必须保持体力,宝宝发育正需要营养,多喝牛奶或者孕妇奶.
      指导意见：
      吃些开胃的东西,心情要好.平时喝些稀饭,补充些叶酸.若平时不怎么做饭,那可以尝试自己简单的动手做一些,或者让自己老公做,那样就会很开心,很甜蜜,很感动,胃口就会好啦.

      病情分析：
      你好 注意食物的形,色,味,多变换食物的大小,使其引起食欲.
      指导意见：
      在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西.要减少每次进食的量,少食多餐.多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状.改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲.

      病情分析：
      你好 应该是早孕反应 一般是停经40天至3个月这段时间内所出现的不同反应,如食欲不振,恶心呕吐,偏食挑食,发困乏力,头晕倦怠等,轻的可以不处理的,严重的建议口服维生素b6,每次20毫克.每天3次.12周就会逐渐消失的啊.
      指导意见：
      孕早期是胚胎发育的关键时期,此时的胚胎的生长发育和母体组织的增大都需要大量蛋白质,所以此时蛋白质,氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢,甚至造成畸形.同时早期胚胎不能自身合成氨基酸,必须由母体供给,因此应从膳食提供充足的优质蛋白质,每天不少于40g,才能满足母体需要.如果不愿吃动物性食物者可以补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物.
      为了补充足够的钙质,应多进食牛奶及奶制品,不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶,吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等.呕吐严重者应多食蔬菜,水果等碱性食物,以防止发生酸中毒.
      应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物.
      胎盘需要将一部分能量以糖原形式贮存,随后以葡萄糖的形式释放到血液循环,供胎儿使用.胎儿能够利用的能量也主要以葡萄糖为主,母亲应适当增加碳水化合物的入量,保证胎儿的能量需要.每天至少摄入150g以上的碳水化合物,以免因饥饿而使体内血液中的酮体蓄积,被胎儿吸收后,对大脑的发育将产生不良影响.脂肪用量也不能过低,以防止脂溶性维生素不能被吸收.

      病情分析：
      你好,你的情况考虑是正常的早孕反应
      指导意见：
      平时要多注意饮食,会慢慢好起来的.大约有60%的妇女怀孕后可以在停经6周左右出现头晕,乏力,恶心,食欲不振等一系列症状.早孕反应大约持续2-3个月左右会自行消失.建议：1.多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应.2.要保证充足的睡眠及休息.3.保持愉快的心情.4.少食多餐.5.应该吃点清淡的食物,不要吃的太油腻的食物等.