撒尿怕人的毛病

      病情分析：
      当你发现了问题的所在,你已经心知肚明,自己怕的其实不是撒尿时旁边站人,自己怕的是撒尿时旁边站得人会嘲笑你撒尿太慢.到那个时候,你会发现,自己原来一直活在过去的回忆里,活在别人的评价里,你再问下自己,事情真的如你所想的那样吗?事情还是如同过去一样吗?你真的需要去在乎那么多吗?
      指导意见：
      相信,一旦找到症结所在,通过一些心理调节与暗示,你是很容易克服这个问题的,最后给你几个建议.
      1 仔细的观察自己的想法,找到症结所在.
      2 直面自己的恐惧,去观察它,去发现它其实是个纸老虎,有着吓人的外表,其实真正吓你的是你自己,告诉自己,过去的回忆是过去的回忆,我现在是现在的自己,我已经从过去走到了当下.
      3 可能真正做起来,你还会有一些条件反射的意识,让你遇到些困难,但是相信你一旦有一次成功,你就会看清事情的本相,不过是你自己在跟自己过不去.不要太过在意这件事情,一点一点的克服这个毛病吧.