颈椎响引起肩膀疼怎末治

      您好,根据您描述的情况分析,主要是在颈部肌肉,韧带,关节囊急,慢性损伤,椎间盘退化变性,椎体不稳,小关节错位等的基础上,由于长时间保持同一个姿势,使颈部,某些肌肉,韧带,神经受到牵张或压迫所致.建议您到专业的颈腰椎病医院,结合DR等相关检查,明确诊断后可采用生物力学整脊手法与现代脊柱微创新技术——激光,医用三氧,低温等离子消融三大微创介入疗法,“四位一体”联合运用,既发挥它们各自的特色,又让它们合力出击,使临床治疗颈椎病达到理想的效果,实现中西医联手狙击颈椎病的完胜.
      

      病情分析：
      你好,考虑长时间上网引起的颈椎病症状.
      指导意见：
      建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊, 治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗.
      生活护理：
      不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.
      

      长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生.颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
      日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
      
      以上是对“颈椎响引起肩膀疼怎末治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！