健康咨询描述:
肝火旺盛,但是胃还不好,而且有耳鸣
老胃病长达二十多年,耳鸣也二十多年
想得到怎样的帮助:能否改善以上问题
病情分析:
你好
通过积极治疗应该可以改善的!
指导意见:
不过我还是建议你到医院的中医科诊断一下,不能凭自己的感觉说肝火就是肝火吧!另外饮食还需注意辛辣油腻生冷!注意休息!对症治疗后可以好转或康复的!
病情分析:
肝火旺盛主要由生活不规律,心情积郁导致.中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊,眼部分泌物多,眼红,眼干,耳鸣等.
中医理论中,“火”是外邪六淫“风,寒,暑,湿,燥,火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”.火气大时,会让口干舌燥,口臭,长青春痘,牙龈浮肿疼痛,皮肤瘙痒,便秘,痔疮出血等症状.对于急慢性肝炎,肝病患者,在急性肝病的发作期,因为肝胆湿热盛,肝病患者会感到口苦,口干,口气明显变重,精神也会变差,终日倦怠无力.
其它因素也可引起火气大如:风热感冒,睡眠障碍,吃冰冷,辛辣,油炸食物,服用慢性病药物,糖尿病患病初期等.
指导意见:
如果要有效的消除“火气”,肝病朋友就要注意一些防治方法:
1.养成良好的饮食生活习惯,不熬夜,避免食用冰冷及上火食物.
2.适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成.
3.慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热,化火.
4.针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩,黄连,黄柏,栀子等.但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用.
养胃秘诀
一,养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱.早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少.忌暴饮暴食.
二,改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着.戒吃辛辣,油炸,烟熏食物如烧烤等,不吃过酸,过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶,咖啡等.多吃素菜和粗纤维食品如芹菜,香菇等.
三,积极食疗和按摩保健:羊肉,狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞,银耳,红枣,核桃都可以零食或入菜.饭后,睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈.完毕搓热双手按摩小腹.
养胃食物
1,小米:暖胃,安神
2,南瓜:南瓜性温,味甘.
解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用.
保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化.
消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝,肾功能的恢复,增强肝,肾细胞的再生能力.
3,菠菜,胡萝卜,洋葱,大蒜
病情分析:
肝火旺盛主要还是肝引起的.
指导意见:
建议您还是去医院检查一下,做一个肝功能检查,然后根据病因及时治理,祝您早日康复!
以上是对“肝火旺盛但是胃还不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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