双侧骶髂骨关节炎如何治疗

健康咨询描述： 今年4月初,走路时扭伤,当时很疼,过一会就好了,第二天又走了很多路,右侧腹股沟很痛,休息一会就不痛了.此后就不能走远路,走路超过100米,就疼,蹲下一会就不痛了,腿不能向外拉,向外拉会疼.睡觉时,需要把腿垫高,这样比较舒服.现在走路多了双侧腹股沟疼痛,左侧轻一些,有时也会痛.
我早上起床时会腰疼,起床后就不痛了.严重时睡三,四个小时腰也会痛,吃了舒筋活血强肝肾的药就不痛了,停了药还会痛,时好时坏.最近换了较软的床垫,起床后很少疼了
化验,检查结果（请使用右侧的工具上传）:做过髋关节核磁共振,肌肉,骨骼均正常.
做了关于强直性脊柱炎的检验,结果如下: 1,HLA-B27(+)/HLA-B7(-) :比率（%）27.59 荧光强度（（Xmcan)1.6 结果提示:阴性 2,风湿五项,均为阴性或正常值范围内. 3,血沉::ESR:11:mm/h
同时还做了腰椎sct(T12-L3椎间隙）影像表现:定位相示腰椎生理曲度存在,序列可.横断面示T12/L1椎间盘大小形态未见明显异常； L1/2,L2/3椎间盘向四周膨出,硬膜囊受压；诸椎体及椎小关节增生硬化. 印象:L1/2,L2/3椎间盘膨出（轻微）.
还做了骶髂骨sct ,结论:双侧骶髂骨增生硬化 提示:骶髂骨关节炎.
大夫认为腰椎没有问题,也不是强直性脊柱炎,是骶髂骨关节炎.让我贴奇正消痛贴.这个我以前断断续续贴过大概有20贴,效果不明显(我对各种膏药均过敏,无法连续贴）. 去年四月初,扭伤

曾经的治疗情况和效果： 做过30次红外线治疗,服用活血药物,贴膏药,熏蒸疗法均无明显效果.

想得到怎样的帮助：请问大夫,骶髂骨关节炎能治好吗,如何进行有效的治疗?