如何消除黑眼圈眼袋？

      病情分析：
       你好,过度疲倦,暴晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,都会导致黑眼圈的产生.
      指导意见：
       介绍几个小偏方你可以试试：先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指.然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次；刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米.躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净.这个效果还不错.希望可以帮助到你

      这位朋友针对你的问题回答如下，根据描述，建议使用中国灸的护眼灸贴敷眼部，护眼灸是金银花，野菊花，枸杞叶，薰衣草四味中草药泡制，可疏通经络，促进血液循环，用于黑眼圈，大眼袋。改善眼部干，涩，痒，红血丝等症状，效果好，无副作用

      病情分析：
      每天早上拿只经过冷藏的汤匙敷在黑眼圈上,以便血液循环.
      指导意见：
      眼袋的话效果没那么明显,而且会困难一点.
      不过记得要持之以恒哦!
      以上是对“如何消除黑眼圈眼袋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.有关系的啊.
      指导意见：
      首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
      正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿.

      病情分析：
      用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水.
      三,涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,这样才不会造成细纹.
      四,涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收.
      五,眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛（当然不能太热了）,之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔.
      六,如果买不到眼膜?或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水?好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透?再分成均匀的两片?贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊.之后最好在上面加一张保鲜膜.
      七,注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹.
      八,保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样也不容易有黑眼圈啦.
      九,面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲”!
      十,烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外.
      十一,特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果.滋肾明目茶：菊花,枸杞,红枣,乌梅,决明子各一钱五分泡开水服即可
      指导意见：
      消除掉黑眼圈,可以采用以下几种方法：
      一,涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干就好.然后在眼部周围涂上蜂蜜,先试试按摩几分种后,稍等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.
      二,敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次坚持敷完十分钟.
      三,热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.
      四,苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟.
      五,土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟
      日常生活要做好预防和消除黑眼圈,首先应：1.保持充足的睡眠,避免熬夜,长时间的看书,写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位；2.睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量；3.避免阳光直接照射皮肤,外出最好戴太阳镜,勿养成眯,眨与挤眼睛的习惯.其次可使用眼部保养品,选择有优质品好的眼部眼胶及眼部精华素.可先用精华素,再用眼胶,若能先热敷再涂抹,并配合按摩或指压则效果更号.
      祝您美丽健康!