勃起的时候不是很硬怎么办?

      你好，长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等，这方面疾病主要表现有，性功能障碍（射精快、早泄、阳痿、勃起问题等）和生育能力下降会阴局部及排尿不适症状。还会使阴茎发育短小，建议及时戒除手淫，积极到泌尿外科或者男科就诊。
      

      病情分析：
      朋友你好 你的情况考虑是过度频繁手淫导致的肾虚,建议你应戒除手淫,最多一周一次.
      指导意见：
      肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.建议你去正规中医院检查一下 在对症治疗.
      生活护理：
      平时应坚持锻炼,运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.祝你健康.
      
      以上是对“勃起的时候不是很硬怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议找有经验的中医把体质调理好,同时自己把作息时间调整规律,克制尽量少手淫.
      

      病情分析：
      您好,阴茎勃起不坚或坚而不持久(含已进入阴道内旋即疲软),以致不能性交者,称为阳痿.偶尔因疲劳,重病,焦虑,醉酒等原因发生不能勃起或起而不坚现象不属病态.
      指导意见：
      手淫要适度,一个星期不要超过两次,另外这种情况和肾虚,或者压力,都有一定的关系,可以服用6味地黄丸调理一下,如果效果不明显,最好还是到医院检查一下,看看是不是患了前列腺方面的炎症
      
      

      病情分析：
      你好,你这是长期手淫造成的!
      指导意见：
      首先最重要的是要把手淫的习惯戒掉!
      吃些补肾的食物,以下是两个补肾的：
      多吃优质蛋白质
      优质蛋白主要指禽,蛋,色,肉类等动物类蛋白及豆类蛋白.蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官,生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用.
      摄入适量的脂肪
      近年来,因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症,心脏病等,所以采取了少摄取的原则.但从性功能的维护角度看,应适当接入一定量的脂肪.