郁闷/脾气大，爱上网
健康咨询描述：
睡觉,没精神
什么东西都不想做.
想得到怎样的帮助：我想你帮我想个办法,怎么样我才能变勤快.
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医生回复区
病情分析：
长时间把注意力放在网络中,会造成虚拟和现实两个世界的混淆,不可过分沉迷.多出去外面走走,多参与体育健身活动与现实中家人朋友的沟通!
指导意见：
任何事情都有一个度,如果过度沉浸在虚拟世界,肯定会玩物丧志,迷失自我.毕竟,虚拟世界里短暂的成功,能从心理上给人以极大的安慰,但最终还是要学会回到现实社会.
病情分析：
长时间把注意力放在网络中,会造成虚拟和现实两个世界的混淆,不可过分沉迷.多出去外面走走,多参与体育健身活动与现实中家人,朋友的沟通!
指导意见：
任何事情都有一个度,如果过度沉浸在虚拟世界,肯定会玩物丧志,迷失自我.毕竟,虚拟世界里短暂的成功,能从心理上给人以极大的安慰,但最终还是要学会回到现实社会.
病情分析：
您好,不排除您有抑郁症的可能,主要是心态的问题
指导意见：
我建议你多出去走走,保持好的心态,尝试多与人沟通,多去参加一些活动,慢慢去适应周围的人和事物,慢慢就会好起来的
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