健康咨询描述: 我现在26了 从初中开始就长的满脸痘痘,很恐怖的.有时候都没有什么自信了.这个有什么办法可以消除吗?
想得到怎样的帮助:怎么消除痘痘
病情分析:
青春痘又叫痤疮,是由于荷尔蒙分泌过多,皮脂分泌旺盛,痤疮杆菌感染,遗传,以及环境因素,生活作息不正常,情绪不佳,压力过大,饮食习惯不良等等,都有直接关系.
指导意见:
可以口服消炎药,雌激素,抑制毛囊角化或炎症的葡萄糖酸锌等等,外用维甲酸霜,过氧化苯甲酰,中药面膜等等,对于严重的皮损,可以使用激素药物进行局部注射治疗.不吃煎炸,烧烤和辛辣食物,少吃肉类,饱和脂肪和动物油,多食豆类,纤维素等食物.
病情分析:
很多痘痘是因为清洁不当,毛孔堵塞而引起的,所以一定要学会正确的清洁皮肤的方法.
指导意见:
1,清洁皮肤是关键
最好选用温和,纯净的有效清洁护肤品,不含任何刺激性清洁剂,色素,添加剂和防腐剂的低过敏产品则比较理想.使用时,最好能配合同一系列的爽肤水来使用,既有再次清洁的作用,又能补充水分,调理皮肤油脂.
2,养成良好的生活习惯
很多不良的生活习惯都会促进痘痘的生长.比如经常熬夜,导致内分泌系统紊乱,容易出现痘痘;经常吃刺激性的,辣的,油炸的食物容易出现痘痘;心情紧张烦躁,会增加油脂的分泌,容易长痘痘.要想彻底和痘痘说再见,我们必须坚持良好的生活习惯和作息规律,保证充足的睡眠;少吃刺激性的食物,多吃清淡的滋补的食物;每天都保持开朗愉快的心情.
病情分析:
你好,这是内分泌失调引起的
指导意见:
* 精神,心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极,合理的治疗.
* 饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒,葱,蒜等),少吃油腻食物(如动物油,植物油等),少吃甜食(如糖类,咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病.
* 生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮(如丘疹,脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利.
以上是对“我现在26了从初中开始就长的满脸痘痘,很恐怖的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
痘痘也叫痤疮
你这个病因为体内毒素淤积(肺和胃火盛)和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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