L4/5膨出L5/S1椎间盘膨出并突出（左后方）
健康咨询描述：
股后方走路偶伴随疼痛,左腿有麻感.
50天前
曾经的治疗情况和效果： CT腰4-骶1扫描,影像表现:L4/5椎间盘稍膨于椎体边缘,椎后脂肪间隙变窄消失,硬膜囊受压,两侧神经跟未见明显受压.L5/S1椎间盘膨出于椎体边缘并向左后方突出,椎后脂肪间隙变窄消失,硬膜囊及左侧神经根受压,右侧神经跟未见明显受压.余无特殊.
想得到怎样的帮助：1:病情是否严重?
2:如何治疗?
3:如何做腰部肌肉锻炼?
4:平时注意事项?
5:有无椎间盘突出病例完全自愈?
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你的情况在腰椎间盘突出症中是比较重的,但一般经过治疗后可以得到改善甚至治愈.
腰椎间盘突出症的治疗方法有手术治疗及非手术治疗两种.
非手术治疗方法有牵引,按摩,理疗,腰椎间盘射频间盘成形,腰椎间盘臭氧及药物治疗等方法.
手术方法有经皮穿刺椎间盘髓核摘除术（经皮切吸术）,经椎间盘镜椎间盘髓核摘除术,后路小切口开窗椎间盘髓核摘除术等.
你的情况属于腰椎间盘突出经非手术治疗效果差,建议手术治疗.如条件许可,最好行腰椎间盘镜椎间盘髓核摘除术,如当地没有这种设备（技术）,那可以行后路小切口开窗椎间盘髓核摘除术,把突出的压迫硬膜囊及神经的椎间盘摘除,从而达到解除对硬膜囊及神经的压迫,达到彻底治愈该疾病.
因突出的椎间盘不可能回纳到原来的位置,故不可能自愈.
你平时可以进行挺腰锻炼,适当的跑步对此病也是有益处的.
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