健康咨询描述:
本人是一位女生,今年18岁.皮肤偏黄,没什么血色,想请问一下针对我脸的皮肤,我染什么颜色的头发既好看也不显老呢?
还有一个问题,我的脸没什么血色,自身的吸收能力不强,想请问一下我吃什么食物能补血,能容易吸收,令脸上有回血色呢?
想得到怎样的帮助:详细的解答
病情分析:
现在都比较流行哈韩哈日的了 ! 头发做的和肤色差不多的颜色比较好看的哦 ! 当然最好是自然的黑发就是最完美的了.
指导意见:
补血有驴胶 和大枣啊 ! 女生冬天了一定要多主意保暖哦 这点很重要的.
平时不要挑食啊 ! 多吃蔬果水果啊 ! 不要熬夜 更不能非主流的抽烟喝啤酒啊!
病情分析:
您好,这症状的话,考虑是先要及时调养血色,另外染发的话,可以染淡黄色,效果很好的.
指导意见:
在饮食要求应选用含粗纤维和肌纤维少的食物,如大米,面食,蔬菜,肉类,蛋类,鱼,但忌油煎,最好切成碎末,长期软食者应注意补充维生素C.补充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,进行户外运动,增加抵抗力.祝好!
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