三天快速减肥食谱真的有用吗？

      你想如果靠三天快速减肥根本就不可能，减肥是一个持之以恒的过程，需要长时间的坚持，三天突然减轻体重，对身体也是一个很大的损害。

      病情分析：
      这种减肥方法肯定是不可靠的
      指导意见：
      减肥的原理就是进食少然后消耗多,如果过于急功近利的话之会对身体造成伤害,所以建议你进行科学的减肥
      生活护理：
      均衡营养,适当运动,保持大便通畅

      病情分析：
      这个情况没有那么快的，减肥都是一个积累的过程的，你3天没有那么快减下来的，你
      指导意见：
      你还是需要多注意自己的这个情况的，出现这么短的时间减肥的话是比较困难的，不容易好的
      以上是对“三天快速减肥食谱真的有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般来说减肥是需要一个长期的过程,快速减肥会让身体急速虚弱,建议不要轻信.
      指导意见：
      根据这么长时间的观察研究,三天快速减肥是不符合实际情况的,食物减肥一般需要坚持长期时间才会有效果.