晚上睡觉出汗腿肚抽筋
男 | 56岁 2010-02-03 02:36:01
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健康咨询描述：
晚上睡觉总是出汗和腿肚抽筋.
能有一年多了
曾经的治疗情况和效果： 吃了很长时间补钙的药,现在时好时坏,连走路都困难了.
想得到怎样的帮助：我应怎样治疗,住易些什么
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医生回复区
2010-02-03 03:44:15 我要投诉
病情分析：
您好,这症状的话,考虑是肾虚引起的,要及时食疗的.
指导意见：
病人若可巧用食疗,治疗效果将更佳.以下是我介绍的补肾食疗：
1,芝麻粥
芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能补益肝肾,润肠通便和乌须发,更有美颜作用.
2,核桃粥
核桃50克,白米100克,冰糖100克,清水1公斤.核桃去壳切成小丁,煮米开花时入冰糖,核桃丁煮成粥.
此外,按摩脊椎也有补肾益精的疗效,黄医师建议病人在家中自行按摩,从脊椎的尾椎向上捏,每天两次,一次10至15回.
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