健康咨询描述: 医生好:我一个朋友这两年体重不断增加,她也试了很多减肥的方法,比如运动拉、针灸拉。。。可就是没什么效果,后来到医院检查,医生说她是由于内分泌失调的原因。我想问一下 如果是这样的话,有什么方法可以让她减轻体重捏?
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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