股骨遠端粉碎性骨折

      骨折手术后需要固定和卧床,使肌肉发生一些废用性萎缩,特别是股四头肌,还有膝关节内的关节囊液减少,造成患肢屈膝困难.
      根据你的情况,锻炼时间并不晚,而是锻炼时间还不够.
      方法,股四头肌收缩锻炼,每日不少于400次,屈膝运动（不能太用力）每日不少于200次,按摩大腿及膝盖（髌韧带）,恢复应该没有问题.
      祝好!
      

      病情分析：
      您好,根据您的描述,我不清楚您的膝关节是否有问题.
      指导意见：
      一般来说,膝关节附近的损伤会造成膝关节的功能受损,如果您的膝关节没有问题,那您通过锻炼时可以恢复的,初期的锻炼以被动的锻炼为主,在骨痂完全形成后可以开始主动的功能锻炼,锻炼是由简单到复杂,由小范围到大范围.但是您不要急于负重锻炼要在医生的指导下进行锻炼.希望我的解答能解决你的疑问.
      

      病情分析..
      骨折后,膝关节彎曲度120度,42天拍片有骨痂形成..
      治疗建议..
      可以给予膝关节热敷,理疗,增加血液循环..
      床上膝关节锻炼,床边给予小腿下垂,锻炼膝关节.
      3月后进行下蹲练习,
      粉碎性骨折现在不算晚,不要怕疼,能忍受疼痛为准..锻炼吧,只要锻炼,能恢复正常的,不要着急..
      
      以上是对“股骨遠端粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      股骨远端骨折术后60天,问怎么锻炼才能到90度.
      指导意见：
      现在锻炼时间不迟的,长骨头是个很长时间的过程,不要急.可以躺在床上让别人帮助锻炼,别人可以一手握住脚踝一手握住腘窝部,逐渐让小腿屈伸运动,也可以一人坐在床沿锻炼.