高血压5年了

      病情分析：
      你好!你的血压偏高一点,可以服用拉西地平的.
      指导意见：
      还要注意低脂低钠饮食,禁止食用辛辣食物,多吃富含维生素和钙钾的食物,多运动,勤量血压
      

      病情分析：
      你好!可以服用拉西地平的
      指导意见：
      注意这几点：1. 合理的膳食：a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项：a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
      

      病情分析：
      高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合症,其本身可引起一系列症状,降低患者生活质量,工作质量,重者可危机生命,长期高血压可影响重要器官尤其是心,脑,肾的功能
      指导意见：
      禁饮浓茶或咖啡,小便排空.避免紧张,焦虑,情绪激动或疼痛.
      
      
      以上是对“高血压5年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压需要终生服药,并且不可以随便的停药或更换药物,一定要在大夫的指导下进行,高血压的降压治疗还需要根据患者的具体情况.
      指导意见：
      至于药物,因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,建议您还是先去医院详细咨询医生.请谅解.治疗是因人而异的,同样的病同样的药用在不用的人身上效果是不一样的
      
      
      

      病情分析：
      患者有高血压,舒张压偏高
      指导意见：
      你好,你的血压不是很高,只是舒张压稍微高点,建议使用卡托普利等药物治疗.同时要注意控制饮食,适当的进行体育锻炼.
      

      病情分析：
      您的情况如果没有其他的症状,建议先以食疗为主,因为一旦用药,就很难停下来了.
      指导意见：
      给你一点饮食上的注意事项：
      适宜的食品---米饭,粥,面类,芋类,软豆类蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,南瓜,茄子,黄瓜)水果类(苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜).
      应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物),竹笋,刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,)
      还要注意：限制脂肪的摄入,多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.多吃新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.
      
      

      病情分析：
       高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.
      指导意见：
       一旦诊断为原发性高血压就要终身服用降压药,如倍他乐克,氨氯地平,吲达帕胺等.
       同时也可以服用活血化瘀的中成药,如复方丹参片,血栓通胶囊,丹参滴丸等有助于降低血压.
      生活护理：
       高血压病人应注意的饮食习惯
      1,首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖.
      2, 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇.
      3, 适量摄入蛋白质.
      4,多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.
      5,限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下.
      6, 多汔新鲜蔬菜,水果. 适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等.
      
      
      以上是对“高血压5年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压目前被认为是一种多基因的疾病 与遗传因素和环境因素 如饮食 精神应激等原因有关系
      指导意见：
      你可以选择服用降压药物来控制血压在正常的范围内 通常有高血压者是需要长期服用降压的药物的 平时应该注意饮食清淡 进行适当的活动