哪些长效降压药副作用小

      病情分析：
       您好,您所服用的蒙诺降压药是ACEI类药物,在机体代谢过程中影响缓激肽的代谢从而导致咳嗽.
      指导意见：
       建议您服用氯沙坦,缬沙坦之类的血管紧张素II受体拮抗剂,这种药物的作用与您服用的蒙托几乎是一样的,但是它的作用点特异性更强,而且不会影响缓激肽的代谢,因此也就不会出现咳嗽这样的副作用.这种药物非常适合对ACEI类药物（如蒙诺）不耐受的高血压患者服用.
       祝您身体健康!
      

      降压药有很多种,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情.定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医.
      
      

      病情分析：
      蒙诺（福辛普利钠片）属于血管紧张素转换酶抑制剂,其最主要的副作用就是会引起咳嗽.发生率可以达到20-30%.
      指导意见：
      当血管紧张素转换酶抑制剂治疗效果好,而产生咳嗽的副作用时,可以替代的药物是ARB类降血压药物.主要有缬沙坦,厄贝沙坦,替米沙坦等,这些药物的作用机理与蒙诺相似,但是它不会引起咳嗽副作用.
      生活护理：
      戒烟限酒,运动减重,合理膳食,平衡心态等是治疗的基础.
      

      病情分析：
      高血压的主要治疗方案是用药和饮食,运动调节,药物可选用波依定或者倍他乐克这两种副作用都比较小
      指导意见：
      饮食方面：少食脂肪及动物内脏,限制盐的摄入,多食蔬菜,水果,豆类,牛奶,适当补充动物蛋白质,以鱼类为主,保证食物中有足够的钾,钙,镁,食盐量控制在每日6g左右,限烟,戒酒.
      运动方面：常进行有氧运动,如步行,慢跑,游泳,骑车,打太极拳,跳健身舞,做健身操等.运动中病人的心率要达到（220-年龄）*60%~80%,每次三十分钟左右.
      保持平和,稳当的心态