健康咨询描述: 我的肚子不吃饭也鼓鼓的到底是怎..
想得到怎样的帮助:我的肚子不吃饭也鼓鼓的到底是怎..
病情分析:
您好,肚子鼓可能是胀气,或者便秘哦.
指导意见:
尝试早餐前尽量饮一杯温开水,可以疏通肠道,稀释血液的黏度,降低血压,控制食量.首先就是不要和啤酒和其他的一些含有二氧化碳的饮料——喝可以的只是不要暴饮就可以了,每顿饭不要吃得太撑,吃晚饭不要马上饮水.其次就是生活中有时候想起来了,就要把腰挺直了做深呼吸,尽量的让肚子的收缩幅度大一些,又慢到快,再到稍微感到累就可以停下的,什么时候再想起了那就再做一次,反复这样就可以.最后就是晚上睡觉的时候不要用胸部呼吸,试着用腹部呼吸,这样也可以锻炼腹部的收缩.在生活中养成这三个习惯,肚子想大也大不起来.
你好,这种情况考虑是胃炎的症状,本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重,而空腹时比较舒适.每次进食量虽不多,却觉得过饱而不适,常伴有嗳气,反酸,烧心,恶心呕吐,食欲不振,消化不良等现象.一般慢性胃炎在精心的调理和治疗下是可以痊愈的.生活中要注意戒烟茶酒,注意休息.饮食有规律要按时吃饭,早餐一定要吃,否则不仅胃饿出病了也很容易诱发胆结石.避免吃对胃粘膜有刺激的食物和药物,西药如吗丁啉等.也可服用中成药进行调理:如人参健脾丸,香砂养胃九,陈香露和猴菇菌片等,对改善腹痛,腹胀,嗳气,恶心和呕吐等症状有效.
当然重度胃炎的就需要手术治疗:当胃镜检查所见即使是炎症,糜烂或溃疡,而病理检查发现有癌变可疑者,即应考虑手术治疗.建议最好去医院胃肠科检查下.确定病症并给出针对性的治疗.因为小病不医大病就不好治了.平时还要注意定时进餐,还有一定要吃早餐,否则不仅胃吃坏了还容易诱发胆结石.避免进食辛辣刺激的食物,戒烟酒,不喝浓茶咖啡及对胃有刺激的药物.祝早日恢复康复,生活幸福
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