孕妇吃紫菜好不好

      病情分析：
      您好!
      孕妇可以吃紫菜的,是很好的,但是不要多吃.紫菜里含碘含钙的.
      指导意见：
      但不要多吃哈,什么东西多吃都是不好的,紫菜里含碘含钙的.
      

      病情分析：
      能吃 紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚,清热利水,补肾养心的功效.
      指导意见：
      用于甲状腺肿,水肿,慢性支气管炎,咳嗽,脚气,高血压等.
      

      病情分析：
      你好,是可以的,紫菜中还有丰富的铁,孕妇多食用是有好处的
      指导意见：
      孕期的饮食建议：（1）多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.
      （2）多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.
      （3）多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.
      （4）多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.
      总之,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
      
      以上是对“孕妇吃紫菜好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！