心理很烦躁，很苦闷

健康咨询描述： 现在的心理状况非常的焦躁,不知道自己怎么办,如何面对?这种心理状态已经持续几年了,甚至严重的影响到我的工作,学习,对生活中重大事项的选择.从大学毕业到目前已经有几年时间了,期间一直有这样的情绪,每天靠网络,看书来麻醉自己,让自己处于一种逃避的状态.我在大学以前家里发生了一些变故,家庭经济状况急剧恶化,在大学期间为了将来就业面大些,容易些,我改变了自己喜欢的工科专业,因为这样在学习中,毕业后能够少投入金钱（工科生在实习期间和刚参加工作时是需要物质条件和一定的工作条件保障的,那是一笔不小的费用,并且你不是国内排名第一的学校学生,都是要自己出钱的）.选择了经济投入比较小的文科专业.毕业后我马上参加了工作,没有选择考公务员,因为那份工作不能解决我经济问题,当时抱着搏一搏的心态到企业中参加工作,但是这几年工资水平一直上不去,工作也换了几个,在工作中因为害怕失业,失去经济来源也一直不能像其他人一样放开手脚,全情投入工作中,自己喜欢的工作也不敢去尝试,结果是工作未能取得明显成绩,工作也换了几个,工资水平也一直上不去,还一直被人欺负,随着自己年龄逐年增加,年轻的资本也没了,马上要面对结婚,孩子,不过自己更不没有足够的资本去承担这个责任,缺乏勇气,自信,心情也越来越焦虑.这些话又不能和身边非常熟悉的人说,因为自己也很要强,担心别人笑话,但不说憋着也很难受.不知道这种焦虑,烦躁的情绪如何解决?面对生活状况如何去改变?
这种状况已经跟随我有5年左右的,在最近开始变动更加明显.归根结底是自己经济状况太差,又看不到解决的尽头,心理很灰暗.

曾经的治疗情况和效果： 目前都是考自己通过自暴自弃的方式给自己解压,有的时候只能与父母谈谈,但有不能全部说,说了怕他们担心.

想得到怎样的帮助：1,帮我分析分析我的心理很现状；2,给我分析一下前进的方向；3,我还应该继续考公务员么?其实我自己并不是很喜欢这个职业,但考上了能够安稳下来,娶妻生子,完成父母的心愿,他们很希望我考上.但自己就算考上,等到去上班也已经30周岁了,还有意义么?