健康咨询描述:
头发黄;少‘脱落
很久了’压力大‘生活差
曾经的治疗情况和效果: 快速长头发
想得到怎样的帮助:快速让头发又黑又浓
病情分析:
产生脱发的原因有很多,如血虚,贫血,所以治疗的关键是找到发病的原因 进行对症治疗.
指导意见:
多吃吃胡萝卜,很多人都说这招很管用,还有就是海带,芝麻之类的 另外在每次洗完头发以后,再用啤酒洗一遍,把它倒在头皮上,按摩一分钟,20多分钟以后用水冲掉!经常这样,促进头发生生长 多吃些维生素片!如维生素B1,B2
病情分析:
你好,要想拥有健康的头发,仅仅靠选择好的护发素是远远不够的,头发同样需要各种营养,因此保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质,维生素和矿物质的食品十分重要.维生素a促进头发的生长起十分重要的作用,含维生素 A丰富的食物有胡萝卜,菠菜,莴笋叶,杏仁,核仁,芒果等瓜果蔬菜
指导意见:
你好,建议你要调整好饮食睡眠,保持充足的睡眠的同时还要坚持每天做适当的身体锻炼.要多吃一些核桃,平时可备一个软梳子,经常按摩性地梳头,并轻轻敲打.
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