健康咨询描述: 我和我爱人都有高血压,心脏供血不足问题.基本上是同时查出来的.
曾经的治疗情况和效果: 正在服药.
想得到怎样的帮助:不知与家庭环境(我家是06年装修的)有关系不?还是饮食结构的关系,或其他因素?
谢谢!
病情分析:
一:严格的管理饮食,因为糖尿病的核心问题是胰岛劳损,不能用高血糖指数的食物(精米,精面,薯类)刺激胰岛.所以饮食管理的关键词是四高两低.
1:高蛋白饮食(豆腐,豆浆,豆腐脑,干豆腐)及各种蛋类蛋白质,有人曾服了一百天的小葱拌豆腐,治愈了自己的糖尿病,这个案例的介绍请在两天后登陆我们的百度博客.
2:高纤维素食品(纤维素大PK蘑菇是冠军,银耳是亚军,黑木耳是季军,韭菜,西兰花,芹菜榜上有名)
3:高抗氧化食品(抗氧化食品大PK,红小豆是冠军,红芸豆是亚军,胡萝卜是季军,西红柿是第四)
4:高亚麻酸食品(海鱼,核桃,海藻类,杏仁)
指导意见:
两低
1:把含碳水化合物的食物(精米,精面,薯类)降到最低点
2:低脂肪食品(肥肉,动物内脏,所有动物脑)
二:出院后要每天在户外活动半小时
三:中西医结合治疗,中药方剂如下:
丹参10克,红参4克,白术6克,薏苡仁12克,葛根15克,南瓜粉3克,干燥的玉米须6克,枸杞子12克.
每日一剂,连服一个月
生活护理:
祝您身体健康
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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