低血糖患者最好少食多餐,睡前可以吃少量的零食及点心.且饮食不要单一,因为过敏症状常常与低血糖症有关,如果对某些食物过敏将使症状更为复杂.饮食应该力求均衡,主食中最少包含50%至60%的碳水化合物,包括蔬菜,糙米,魔芋,谷类,瘦肉,鱼,酸乳等.高纤食品有助于稳定血糖浓度,当血糖下降时可将纤维与蛋白质食品合用,比如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱;用新鲜苹果取代苹果酱等,以迅速提升血糖浓度.与此同时还应该戒烟禁酒,因为酒精,咖啡因,抽烟都将严重影响血糖的稳定.平时应该带些糖果在身上,头晕时就含一颗.
病情分析:
低血糖在平时应该多吃洋葱,西红柿,韭菜,芹菜,西葫芦,血糖低少喝蜂王浆.
指导意见:
可以补充含糖高的水果,荔枝,桂元是首选.
巧克力也比较好
以上是对“低血糖吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线