健康咨询描述:
有高血压手经常发抖,腿走路很慢,手和脚都是在左边,食欲和食量正常,睡眠不好经常睡不着,大小便正常,体重正常
2009.1.20
曾经的治疗情况和效果: 暂无
想得到怎样的帮助:怎么治疗,要注意哪些
病情分析:
你好,这样的情况考虑是高血压导致的,多因过度劳累,情志不畅,遗传等因素诱发的
指导意见:
在治疗上建议是用依那普利+硝苯地平缓释片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
病情分析:
建议去医院在医生的指导下服用降压药卡托普利,尼莫地平.
指导意见:
还要注意这几点:1. 合理的膳食:a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项:a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所:如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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