舌苔发白且感觉很厚精神不佳总想睡觉每次发病都吃几副

      病情分析：
      舌苔发白且感觉很厚 精神不佳总想睡觉是由于您的脾虚不能运化水湿引起的.
      指导意见：
      我建议你以健脾除湿为治疗方向,香砂六君子丸和平胃散供您参考.
      生活护理：
      生冷,刺激的食物少吃一些.

      病情分析：
      这种情况应该治疗加保养
      指导意见：
      建议注意休息,避免精神紧张,三餐规律,不要吃生冷油腻食物,药物方面可以用清湿热的中药进行治疗
      以上是对“舌苔发白且感觉很厚精神不佳总想睡觉每次发病都吃几副”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      舌苔发白且感觉很厚 精神不佳总想睡觉考虑不是湿热上浮,因为您的舌像不支持此诊断,您的症状考虑脾虚湿盛,可以服用参苓白术丸调理,最好辩证服用中药调理,针对个体治疗效果更佳,忌食生冷是很关键的,避免劳累,忌酒,可以用红小豆,薏米煮稀饭食疗.

      你是脾胃虚弱,肠胃积滞,气血不足,气滞血瘀证,简单的说就是血液循环不良,营养不足,代谢产物积聚,物质交换功能失常的病理表现.平时多饮水,多食蔬菜,少熬夜,避免过度劳累.饮食要定时定量,不要偏食.中成药可以选用以补中益气为主,附子理中丸,保济丸,逍遥丸,血府逐瘀丸等,可根据病情表现选用或加减使用,病情就会治愈的.

      建议服用具有清热利湿的药物治疗如连翘,石膏,板蓝根,芦根,贯众,天花粉,蚤休,栀子,山豆根,北山豆根,竹叶,莲子心,金果榄,荷叶,酸浆,白鲜皮,秦皮,龙胆草,马勃,金银花,木蝴蝶,马齿苋,黄芩,黄连,决明子,茯苓,茯苓皮,大腹皮（槟榔的果皮）,猪苓,泽泻,薏苡仁,车前草,木通,扁蓄,连钱草,海金沙,海金沙藤等药物治疗之.同时必须禁止饮酒.

      病情分析：
      您好,从您上述所描述的情况为您做一下分析,舌苔发白且感觉很厚这个症状看是属于患有胃肠湿热所引起的,胃肠湿热证是由于偏食肥腻,辛辣,甘甜食物或饮酒,以及湿邪化热,引起湿热蕴阻肠胃的病证.
      指导意见：
      一般这种情况我个人不建议采取药物治疗,毕竟不管是什么药物,哪怕中药都会有一定的副作用,建议采取食疗,从饮食上着手进行调理,利湿作用的食物,如莜麦,玉米,薏米,小麦,小米,赤小豆,绿豆,蚕豆,苦瓜,黄瓜,冬瓜,大头菜,空心菜,金针菜,苋菜,莴苣,茭白等.忌食食物：性质温热,有补益助热作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,河虾,海虾,海参,链鱼,草鱼,荔枝,橘子,刀豆,芥菜,薤白等.
      赤小豆薏米饮：赤小豆30克,薏米30克,加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液,再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液,将两次的汁液搅匀,温饮或凉饮.也可以用金针冬瓜汤：干金针菜20克,切段,开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤,片刻即好,加盐,味精,点几滴香油.两种食材可以交换进行调理.
      以上是对“舌苔发白且感觉很厚精神不佳总想睡觉每次发病都吃几副”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！