花生和大枣一起吃能补啥？有什么好处？

      你好，依据你说的目前情况。花生和大枣是可以一起吃的。可以起到补血补气，补充蛋白质的作用。像这种食物进食。对补肾有太大的作用。
      

      按照中医理论,大枣补益脾胃；花生是高蛋白,可以补血,注意最好连红皮一起吃.适合贫血人群.没有补肾作用
      

      病情分析：
      你好，根据你询问的内容来看，花生和大枣是可以一起吃的。
      指导意见：
      大枣能补益脾胃，养血补气，花生中含有高蛋白，和维生素E，又叫生育酚。对于女性来讲还有安胎的作用。
      
      以上是对“花生和大枣一起吃能补啥？有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照中医理论,大枣补益脾胃；花生是高蛋白,可以补血,注意最好连红皮一起吃.适合贫血人群的食用。
      指导意见：
      大枣能补益脾胃，养血补气，花生中含有高蛋白，和维生素E，又叫生育酚。对于女性来讲还有安胎的作用。但是二者没有补肾作用的。
      

      病情分析：
      就你所诉情况花生和大枣中医认为可以补血。继续观察情况变化。
      指导意见：
      我建议你需要进一步检查确诊，如果使用中医血虚或者西医贫血可以服用，继续观察情况变化。