冬天在屋里晒太阳和出去效果一样吗？

      病情分析：
      缺钙晒太阳是需要太阳中的紫外线可以促进维生素D转化,促进钙的吸收.
      指导意见：
      屋里晒太阳是隔着玻璃晒得,紫外线是不能通过玻璃的,所以在屋内晒太阳是不能促进钙的吸收.可以补充维生素D,促进钙的吸收.
      

      你好，病人缺钙需要晒太阳，如果冬天晒太阳，在房子里可以打开窗户，让阳光直接照射到人体上是可以的，如果隔着玻璃晒太阳没有效果。
      

      病情分析：
      您好,冬天在屋子里晒太阳和在外出是不一样的,所以天气好的情况下可以适当晒晒的,选择在中午或者下午.
      指导意见：
      冷也要给孩子穿暖和些,同时适当补充鱼肝油和小小佳加钙,
      
      以上是对“冬天在屋里晒太阳和出去效果一样吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,紫外线是很难穿过玻璃的,隔着玻璃只有很少的紫外线能射进来,紫外线能促进维生素D转化为人体能吸收的钙.冬天阳光不是很强烈,基本不用担心晒伤,还是到户外去吧,祝您的宝宝越来越漂亮,越来越聪明~
      

      如果太阳是直接晒在身上,那效果是一样的,如果隔着玻璃晒,那就起不到效果,如果孩子还小,在没风的情况下可以把窗户打开晒下太阳的