头痛不欢迎你这位客人
健康咨询描述：
今天早上出现了1点钟失眠现象然后是头是很痛主要休息不好紧张害怕
在第二次甲流高峰期打了甲流疫苗,后出现头痛.接着好转.初六可能上电脑看书达俩小时加上就业压力大和焦虑还有学业压力婚姻压力加上昨天用能玩喜欢球的兴奋.最初是在花季它就是我身体的客人也
曾经的治疗情况和效果： 最近服用过了天麻水.而且家人帮购买核桃补脑.然后靠自己的毅力和一位长春医生建议吃去痛片.用运动疗法和减少压力法.但我必须去适应社会呀
想得到怎样的帮助：现在是科技发达的二十一世纪.希望能出现如华佗一样的医生.不管什么方法治疗我的焦虑头痛
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓,耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛.头痛的原因繁多,其中有些是严重的致命疾患,但病因诊断常比较困难.
指导意见：
自疗法治偏头痛：
1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻.
2.梳摩痛点：将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次,每天早,中,晚各做一遍,能起到缓解疼痛的目的.
3.热水浸手：偏头痛发作时,可将双手浸没于热水中,水温以手入水后能忍受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻.
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
