，老公老说我胖，他还经常出轨，
健康咨询描述：
出去逛街没有人陪都不想出去,家门都不想出去,感觉出去了别人老注意你.从老公公司门口感觉别人在讨论我,去上班感觉别人看不起我,对陌生的环境总是不自在,自卑没有坚持工作下去的信息,老是想这个工作不行,我要走老公老是说我胖,我自己也感觉,还感觉别人讨论我胖,我身高162体重62公斤.是有点胖
就是从家里出来苏州,从去年5月1日开始,老公老是找外遇,前阶段又勾引他同事,被我知道了,我很伤心,看见他们在一起我很愤怒,
曾经的治疗情况和效果： 没有去看过,我一直自我心理调整
想得到怎样的帮助：我想让自己恢复以前那样,想出去玩就去,不要不敢出去,想让自己找到新工作,能坚持继续做下去,我想在别的女人面前自信起来,
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医生回复区
病情分析：
其实没有必要自卑.你的感觉很多人都有,因为现在审美取向是在哈韩哈日流的带动下倾向骨感,瘦弱美.这样使得满街都是瘦MM,可能你走在街上就会有种很突出的感觉.
每个人都有自己美丽的地方,外形不是唯一的标准.
指导意见：
如果你的确属于胖胖的行列.这样对身体不好,影响身体的各项机能.所以从身体角度,更建议你减肥.还有,要找到自己最擅长的地方,从这个你擅长的地方开始,逐步建立自信!一点点的慢慢来.从这两个方面下手,一定能美丽又自信的!不过,这之前的第一件事：相信自己选择的男朋友是最适合自己的；相信自己稍稍减掉一些就会很美丽
病情分析：
看来你不胖,主要是缺少煅炼.只是成功的机会少了点,缺少成就感.自信不足.
指导意见：
建议：1去建身房去炼俞咖.
2或是去炼建美操.
3有机会多单独参加一些无熟人在的集体活动.
4在你炼习有点成就的时候再去面对你的熟人.
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