健康咨询描述: 了,但我现在一点胃口也没有,整天想吃的酸酸的东西,但又害怕吃得太多会对宝宝不好,真的很烦恼,现在只要想到油多,饭,或者是太甜的东西,就会很想吐,还有,出现想吐不是早上才有的吗?为什么我一整天都会这样子呢?我应该吃些什么东西吃,很烦恼请医生告诉我,谢谢~~~~~
想得到怎样的帮助:怀孕初期胃口不好怎么办?
病情分析:
你这种情况称为早孕反应.
指导意见:
建议食用清淡可口,易消化的各类食物,营养物质需合理均衡,每次摄取食物不可太多,防止过饱,可以少吃多餐,也可用水果,牛奶,蛋类,点心来代替正餐,用增加摄入的次数来弥补量的不足,以保证身体活动所必需的热量,空腹更易引起恶心,所以,每2-3小时及睡前以食少量零食为宜,起床前先吃1-2片面包或饼干,喝点热牛奶,可在一定程度上抑制晨吐.
生活护理:
一般约3个月左右,早孕反应会逐渐减轻或消失.
根据个人体质不同,怀孕之后的早孕反应也是不一样的,有一些女性可以没有任何反应,而有的人会有严重的恶心,厌油,呕吐,甚至去除,这些都是正常的反应,没有必要治疗,也没有办法治疗,只能是少量多餐,同时适度的运动,转移注意力,一般情况下到四个月以后,这种早孕反应就会慢慢的减弱消失
病情分析:
你好,怀孕初期大部分孕妇都胃口不好,这是正常现象,现在胎宝宝还很小,也不需要太多营养.能吃得下就吃一点,尽量吃清淡的东西.
指导意见:
妊娠早期胚胎生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小.但是,由于不少孕妇会出现轻重不同的妊娠反应,如头晕,恶心,呕吐,身体不适,食欲不振,乳房胀痛,厌油腻,偏好酸食或清淡食物等,影响了对各种营养的摄取.所以,怀孕早期应尽量进食,以加强营养.瘦猪肉,猪肝,豆腐,青菜,海菜,水果等营养丰富;稀粥,豆浆,小米等较易消化,都是适宜选用的食物.为了使孕妇吃多吃好,还须注意饭菜应做得清淡,爽口;为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品,如馒头片,蛋糕,面包等,在早晨起床前,先喝一杯白开水,将这些食物吃下去,稍躺一会儿再起来.这样做可有效防止或减少呕吐,同时保证营养物质得供给.
以上是对“怀孕初期胃口不好怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
孕吐的症状有轻有重,轻度的孕吐反应,对身体无大的影响,也不需特殊治疗,只要情绪稳定,适当休息,注意调节饮食即可.程度较严重的,可表现为剧烈而持续性的呕吐,进而发生全身困倦无力,消瘦,脱水,少尿甚至酸中毒等危重病症,无论对准妈妈还是胎儿,后果都是很严重的.
指导意见:
对这种严重的孕吐,如果情况危重,医生会暂时用药物控制症状.在漫长的怀胎过程,准妈妈要想科学,合理地减少孕吐,应该从以下三方面做起: 第一,保持心情轻松愉快.孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能地减少的,对胎儿不会产生不利影响. 第二,合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养,清淡可口,容易消化为原则.在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好.酒类应绝对禁止. 第三,适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床 治疗一轻度妊娠呕吐者 一般不需特殊治疗.唯需了解患者对妊娠有无思想顾虑,注意其精神状态多予精神鼓励,并根据病人的喜好,给予易消化的食物分次进食,并应避免高脂肪的食品.另外由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐,故患者在未恢复健康之前,尽可能避之,维生素B1B6,C以及小剂量镇静剂如鲁米那,三溴合剂等对于一般症状均有一定效果.
病情分析:
早孕反应不是疾病,而是孕妇对妊娠暂时不能很快适应而出现的生理反应,一般从妊娠第6周开始,12周以后逐渐消失.我们可以通过饮食予以调理.
指导意见:
绿豆粥
功效:有清肝泄热,和胃止呕的功效.可防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐.
原料:绿豆50g,粳米250g,冰糖适量.
制法:
1, 将绿豆,粳米淘洗干净.
2, 沙锅内放入适量清水,放入洗净的绿豆,粳米,用旺火烧沸,转用文火熬成粥,然后加入冰糖,搅拌均匀即可.
特点:香甜,粥稠.
病情分析:
您好,您现在这样的情况是比较正常的妊娠反应,具体的程度因人而异,您的情况只是稍微的重一点而已,还是比较正常的.
指导意见:
建议您现在的饮食尽量的清淡为主,少油腻,但营养还是要保证的,多吃一些蔬菜水果,适当的补充营养物质,饭菜尽量的变换方式,尽量和您的胃口,谢谢~~
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